Seperti yang Anda ketahui, beberapa tanaman dari waktu ke waktu menjadi lebih populer. Misalnya, Anda akan mengingat saat-saat ketika stroberi emas tidak keluar dari lidah dan buah delima yang kuat muncul di mana-mana. Inilah tanaman yang sedang menjadi mode sekarang, seperti ini. goji berry.
Ada juga yang memakannya sendiri seperti buah-buahan kering, ada yang membuat dan meminum tehnya, atau menambahkannya ke makanan penutup dan bahkan salad ...
Jadi kami bertanya-tanya dan meneliti dari mana asal popularitas goji berry. Saat dia mengenal kami, "Untungnya, ini populer." dia berkata. Ketika Anda melihat kemampuan goji berry ini, Anda akan menyesal tidak tahu sebelumnya, dan Anda ingin segera mentransfer.
Itu keluar dari Asia: Apa itu goji berry?
Buah merah kecil ini, yang terlihat seperti rose hip, juga dikenal sebagai goji berry. Tumbuh di Cina, Tibet dan Mongolia dan kemudian berhasil membuat namanya dikenal dunia, goji berry sekarang ditanam di banyak bagian dunia karena tahan terhadap banyak kondisi cuaca dingin dan panas.
Soal ramuannya, tidak berlebihan jika dikatakan buah mungil ini bisa bersaing dengan apotek yang penuh dengan obat itu sendiri. Karena mengandung vitamin B, C dan E, lebih banyak beta karoten dibanding wortel, serta banyak mineral seperti zat besi, seng, selenium dan penyimpan protein penting.
Terakhir, anggap saja rasanya juicy dan manis.
Jadi, apa fungsinya ?: Manfaat Goji berry
• Sambil menyediakan banyak protein bagi tubuh dengan 19 asam amino berbeda yang dikandungnya, ini membantu menurunkan berat badan dengan struktur berseratnya.
• Dengan sifat antioksidannya, ini menciptakan efek anti-penuaan pada tubuh dan mencegah pembentukan tanda-tanda penuaan.
• Berkat vitamin C yang dikandungnya, ia menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.
• Memiliki banyak vitamin B, memberikan energi dan meningkatkan konsentrasi.
• Berkat zat yang disebut zeaxanthin yang dikandungnya, ia melindungi kesehatan mata dan mencegah pembentukan penyakit usia lanjut seperti katarak.
• Membantu menurunkan dan menyeimbangkan tekanan darah dan kolesterol bila lebih tinggi dari biasanya.
• Goji berry, salah satu dari sedikit tanaman di mana germanium dikenal sebagai salah satu agen pencegahan kanker di dunia, mengurangi risiko kanker dengan fitur ini.
• Dengan kandungan betaine yang dimilikinya, membantu menyembuhkan penyakit seperti penyakit hati berlemak dan ginjal.
• Goji berry, dikenal sebagai energi kehidupan di China, digunakan sebagai makanan tambahan pada penyakit psikologis seperti depresi dan kecemasan.
• Goji berry memiliki efek positif pada hormon pertumbuhan, memberikan pertumbuhan otot, penyimpanan kalsium dalam tulang dan penyembuhan luka yang cepat.
Di mana kita bisa mendapatkan goji berry ini?: Di mana menemukan goji berry
Jika Anda menelusuri goji berry setahun yang lalu, akan sulit untuk menemukannya. Tapi sekarang sangat terkenal sehingga Anda bisa menemukannya di mana-mana. Tetapi Anda masih tidak keberatan berada di mana-mana dan berhati-hatilah untuk membelinya dari ahli herbal atau toko grosir yang Anda percaya.
Cara lain untuk mendapatkan goji berry adalah dengan menanamnya di rumah. Ambil biji goji berry dan tanam di dalam pot yang dalam di tempat yang cerah. Mengairi dengan setengah liter air setiap malam. Jika sulit memberi air pada malam hari, semprotkan air dengan jumlah yang sama pada siang hari dan aplikasikan dengan penyemprotan. Setelah beberapa saat, goji berry Anda akan mulai bertunas dan kemudian buahnya akan mulai terlihat.
Masalah terpenting: Bagaimana cara mengonsumsi goji berry?
Kami mempelajari manfaatnya dan memahami di mana kami dapat menemukannya. Inilah saatnya untuk melihat bagaimana kita akan mengkonsumsinya. Sebenarnya, bentuknya yang segar cukup manis dan berair, tetapi sayangnya tidak mungkin menemukannya di Turki.
Tentu saja, Anda tidak perlu menyerah hanya karena kami belum menemukan kesegarannya, Anda dapat pergi ke pindahan dan membeli yang kering, dan Anda dapat membuat makanan penutup yang berbeda dan lezat seperti brownies vegan dengannya.
Katakanlah juga bahwa goji berry digunakan di hampir setiap makanan dan minuman yang dapat Anda pikirkan, dari makanan hingga sup dan bahkan teh di negara asalnya, China. Terinspirasi oleh hal ini, Anda dapat menemukan cara lezat untuk mengonsumsi lebih banyak goji berry dengan menambahkannya ke hidangan yang menurut Anda cocok untuk mereka.
"Saya tidak bisa memasak, saya tidak bisa memasak dengan goji berry." Jika Anda berkata, dia punya obatnya juga. Anda bisa menikmati segenggam goji berry kering setiap hari atau mencampurnya dengan buah-buahan kering seperti hazelnut, almond, dan walnut untuk memaksimalkan energi Anda.
Sudah makan enak, madu dan gula. 
