Kebutuhan nutrisi dan energi kita sehari-hari semakin meningkat, terutama dalam kondisi yang sulit seperti sekarang ini. Di samping itu; Nutrisi yang sehat dan tepat adalah suatu keharusan untuk hidup sehat. Madu berada di garis depan makanan alami dalam hal nilai gizi dan kontribusinya bagi kesehatan manusia. Bisa dibilang unik karena isinya.
Salah satu cara terbaik untuk makan dengan sehat dan untuk memenuhi kebutuhan energi dan vitamin harian kita secara alami adalah dengan mengkonsumsi madu yang cukup setiap hari.
Adakah zat yang berbahaya bagi kesehatan manusia di dalam madu?
Madu adalah bahan makanan alami. Itu diproduksi secara alami dan mengandung segala sesuatu yang baik di alam. Tidak ada zat berbahaya di alam madu. Namun, seperti pada semua produk pertanian, produsen dalam produksi madu juga menggunakan obat-obatan untuk memerangi hama dan penyakit.
Penggunaan narkoba secara tidak sadar terkadang menyebabkan keberadaan bahan kimia dalam madu di atas standar dunia. Deteksi zat berbahaya atau asing yang dapat ditemukan dalam madu dimungkinkan dengan analisis terperinci oleh para ahli di laboratorium yang dilengkapi dengan teknologi canggih.
Konsumsi madu untuk anak-anak setelah usia satu tahun
Madu dengan vitamin, nutrisi dan nilai energinya; Ini adalah makanan penting untuk anak-anak maupun orang dewasa. Vitamin, mineral, enzim dan asam amino dalam kandungannya memberikan kontribusi yang signifikan bagi perkembangan fisik anak, memenuhi kebutuhan energinya dan memperkuat daya tahan tubuh.
Namun, para ahli menyarankan agar anak-anak di bawah usia satu tahun tidak boleh diberi makan madu.
Apa manfaat madu? Mengapa madu saring bergizi dan bermanfaat?
Madu; Ini mengandung vitamin, enzim, mineral, asam amino dan banyak elemen penting lainnya yang diperlukan tubuh. Ciri ini merupakan ciri terpenting yang membedakan madu dari produk manis lainnya. Lebah, untuk menghasilkan 1 gram madu; Mereka mengumpulkan nektar lebih dari 4000 bunga.
Madu mengandung nilai gizi dan penyembuhan dari ribuan bunga dan tumbuhan. Ini berkontribusi besar pada kebutuhan nutrisi dan energi orang tersebut. Terdapat sekitar 325 kalori dalam 100 gram madu. Waktu yang sama; Ini memperkuat daya tahan tubuh dengan sifat antioksidan dan anti bakteri. Bertindak sebagai pelindung untuk banyak penyakit karena membantu melindungi kesehatan. Ini digunakan sebagai bahan baku produk kosmetik untuk kesehatan tangan, kulit dan rambut.
Sehatkah madu sarang lebah, apa keuntungannya?
Fakta bahwa madu ada di sarang lebah tidak membuktikan bahwa itu adalah madu asli. Madu sarang lebah juga dapat diperoleh dengan mengubah sirup gula yang ditempatkan di dekat sarang menjadi madu oleh lebah. Jenis madu sarang lebah; Mereka tidak mengandung rasa dan penyembuhan bunga, tumbuhan, alam. Kami tidak tahu di mana, bagaimana dan dalam kondisi apa madu yang tidak dianalisa mencapai meja kami. Selain itu, sekeras apapun kita menyaring madu honeycomb, sebagian masih tertinggal di sisir dan terbuang percuma. Satu-satunya cara mengonsumsi madu yang lebih sehat adalah dengan mengonsumsi madu saring merek terpercaya.
Apakah madu asli rusak? Tidak memburuk, bisa mengkristal
Berlawanan dengan kepercayaan populer, madu asli terkadang mengkristal, tetapi ini tidak berarti manja. Dengan cara ini, dapat dikonsumsi tanpa kehilangan nilai gizinya. Madu bisa kembali ke konsistensi sebelumnya. Pemanasan double boiler (dalam wadah, tanpa kontak langsung dengan air) pada suhu kurang dari 45 derajat Celcius sudah cukup untuk melarutkan kristalisasi. Madu palsu, sebaliknya, tidak mengkristal. Karena tidak mengandung gula buah alami.
Bagaimana memahami madu asli?
Sangat sulit bahkan bagi para ahli untuk membedakan madu asli dari madu palsu, baik itu sarang lebah maupun yang disaring. Cara yang paling akurat, sehat dan pasti adalah analisis laboratorium. Meskipun sulit untuk mengidentifikasi madu asli dengan melihat rasa, konsistensi, bau atau warnanya, mari kita bahas beberapa tips berikut:
- Madu biasanya disimpan di tempat gelap pada suhu kamar. Namun, Anda bisa menyimpannya di lemari es untuk menguji apakah itu asli atau tidak. Madu yang dimaniskan di lemari es itu nyata. Teksturnya terlihat seperti mentega dan warnanya cerah.
- Madu pinus adalah salah satu jenis madu yang paling sulit dipalsukan karena konsistensi dan baunya. Madu bunga asli lebih cair; madu pinus lebih padat. Oleh karena itu, alirannya lebih lambat.
- Ini menciptakan sensasi terbakar di rongga hidung dibandingkan dengan palsu yang menambahkan madu asli, gula atau aditif, dan rasanya tajam.
