Pahlawan kita; madu dan jahe. Ini akan membuat Anda merasa seperti Anda telah meminum ramuan ajaib pada Anda. Dia akan membasmi semua mikroba itu. Ini akan memberi energi dan menyegarkan. Seberapa bermanfaat jahe dan madu? Berapa banyak yang harus dikonsumsi? Bagaimana mempersiapkan Mulailah menggulir halaman sedikit ke bawah.
Kami memberikan semua jawaban.
catatan: Campuran jahe dan madu saja tidak akan membantu Anda. Nutrisi yang baik dan tidur yang teratur sama pentingnya dengan campuran yang akan Anda gunakan ini. Perhatikan baik-baik diri Anda dan konsultasikan ke dokter jika Anda menderita penyakit serius. 
Keindahan sarang lebah: manfaat madu
Perhatian. Pertama, kita mulai berbicara tentang dasar-dasarnya. Kami akan berbicara tentang madu yang dikumpulkan oleh lebah dengan banyak usaha dan diperoleh sebagai hasil dari usaha yang lama.
Faktanya, kami berbicara tentang semua keindahan madu dalam artikel kami yang berjudul "Informasi yang Menggandakan Cakrawala: Mengapa Madu Berguna, Apakah Terdistorsi?" Namun secara singkat, tidak ada salahnya untuk mengupdate memory kita.
Madu adalah produk yang sepenuhnya alami. Salah satu fiturnya yang paling menakjubkan adalah memberi energi. Ia memiliki kemampuan untuk menurunkan kolesterol jahat. Ini digunakan sebagai masker untuk rambut, kulit dan tangan dan sangat bermanfaat. Ketika dikonsumsi dalam jumlah yang tepat, ini membantu mengendalikan gula darah. Ini membantu membersihkan luka di kulit. Ini memiliki fitur pereda batuk.
Namun berhati-hatilah agar tidak berlebihan saat mengonsumsi madu. Dan bukankah semuanya terlalu berbahaya, teman-teman?
Hampir tidak berhasil: Manfaat jahe
Faktanya, kami telah membahas manfaat dan area penggunaannya dalam artikel kami yang berjudul "Apa Manfaat Jahe yang Keberadaannya Hanya Diingat Di Musim Dingin?" Mari kita kenang sekilas tentang manfaat jahe.
Jahe, anggota keluarga roti jahe yang paling mulia, dapat dikonsumsi sebagai akar atau digunakan sebagai bumbu bubuk. Ini cukup kuat untuk meredakan penyakit perut dan tidak cukup tahu untuk mengeluarkan gas. Ini memperlancar peredaran darah, membuat tubuh kita hangat. Baik untuk nyeri otot, dan meredakan sakit tenggorokan.
Apa lagi yang Ginger lakukan ... Tapi sebelum menghitung lebih jauh, mari kita lihat topik utama kita, detail dari persatuan yang luar biasa.
Kami sampai pada masalah penting: Bagaimana cara menyiapkan campuran madu dan jahe?
Sangat praktis juga untuk menyiapkan campuran keindahan ini yang menggabungkan kekuatan mereka untuk mengeluarkan Anda dari tempat tidur itu. Hati kami untuk Anda menggunakan jahe segar. Jahe bubuk memang bagus, tetapi jahe segar akan membantu Anda pulih lebih cepat. Saya punya formula terpisah untuk bubuk jahe, kami akan membagikannya juga
Sekarang ... Ambil stoples di tanganmu. Jika kami berada di tempat Anda, kami lebih memilih toples ukuran sedang, tidak terlalu besar 250-400 ml. Untuk botol ini, Anda membutuhkan jahe setebal 4 jari dan 1 gelas madu.
Kupas kulit jahe. Parut atau cincang halus. Saring air yang keluar. Ambil madu di dalam toples. Tambahkan jahe di atasnya. Aduk rata dan tutup mulut. Aduk sebelum digunakan. Dengan cara ini, Anda bisa menyimpannya di lemari dalam waktu yang lama.
Satu banding satu dengan batuk: campuran madu bubuk jahe
Seperti yang kami katakan, kami memiliki formula jahe bubuk lainnya, mari kita jelaskan.
Kali ini bahan utama kami adalah jahe bubuk. Anda dapat menyiapkan campuran yang luar biasa dengan mencampurkan sekitar 1 gelas madu dengan 1,5 sendok makan jahe bubuk dan jus 1/2 lemon. Campuran ini terlalu kuat untuk meninggalkan bekas batuk.
Sekarang adalah waktunya untuk menggunakannya dan seberapa banyak mereka akan dikonsumsi ...
Benar-benar dengan cairan: Bagaimana dan berapa banyak campuran jahe dan madu harus dikonsumsi?
Tunggu sebentar. Jangan menguburnya dalam sesendok saat perut kosong. Oke, Anda juga bisa memakannya dengan perut kosong, tapi pastikan menggunakannya dengan cairan. Konsumsi maksimal satu sendok makan dengan mencampurkannya dengan air panas, teh herbal, susu panas atau yang terbaik, jus lemon.
Jika Anda merasa kesulitan mengonsumsi rasa yang keras seperti itu saat perut kosong, Andalah yang paling tahu struktur Anda. Konsumsi satu sendok makan saat perut kenyang. Buka tutup campuran ini untuk makan maksimal dua sendok makan sehari.
Sebagian besar dari kita alergi terhadap zat dan makanan yang berbeda. Jika Anda alergi terhadap jahe, madu, atau keduanya, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi ramuan tersebut. Kesehatan lebih penting dari apapun. Katakanlah, jangan lengah ketika saya mengatakan membuat alis.
Apa lagi yang harus dilakukan: Manfaat campuran madu jahe
Campuran tersebut mendapatkan kekuatannya dari madu dan jahe. Oleh karena itu, ini adalah pemberi energi yang nyata. Kombinasi keduanya menyebabkannya memiliki sifat antiseptik alami. Jadi itu mengurangi rasa sakit dan nyeri Anda. Ini mendukung pembukaan saluran pernapasan bagian atas Anda. Dalam penggunaan biasa, ini membantu menghentikan batuk. Jika ada, meminimalkan sakit kepala dan sakit perut Anda. Ini mendukung sistem kekebalan dalam memerangi virus dan memastikan bahwa ia dengan cepat dihilangkan dari tubuh.
Jika Anda mengalami demam tinggi; Sekali lagi, ini mengurangi suhu tubuh Anda ke tingkat normal sebagai akibat dari penggunaan teratur. Ini membersihkan tubuh Anda dan membuat Anda merasa lebih bertenaga. Ini mengurangi gejala pilek dan flu hingga hampir nol. Oleh karena itu, Anda dapat menggunakan campuran ini tidak hanya saat Anda sakit, tetapi juga untuk melindungi diri Anda dari semua penyakit pernapasan dan agar merasa lebih baik.
Sekarang Anda tahu apa yang benar-benar akan menyatukan Anda dan membuat Anda merasa lebih kuat dari sebelumnya. Tentu saja, makan secara teratur, tidur nyenyak, dan tidak terlalu melelahkan diri juga sangat penting.
Siapa yang takut dengan musim dingin yang berbahaya?
