12 resep utama tanpa daging yang mengenyangkan, enak dan bergizi

Anda mungkin tidak makan daging, Anda mungkin tidak suka mengonsumsi daging. Mungkin karena alasan kesehatan atau harga daging, Anda mungkin telah memutuskan untuk tidak membiarkan daging masuk ke rumah Anda untuk sementara waktu.

Tetapi semua ini tidak menghalangi Anda untuk menyiapkan makanan utama yang lezat. Karena ada hidangan utama yang lezat tanpa daging sehingga mereka menyiapkan meja Anda dari kemarin untuk membuat meja Anda layak menjadi raja.

Jika sudah siap, kita mulai.

Resep roti fellah buatan sendiri

Bakso fellah yang sangat populer dan dibuat di berbagai daerah di negara kita ini bersumber dari bulgur halus dan berubah menjadi cita rasa yang nikmat jika dipadukan dengan kuah bawang putihnya yang lezat.

Apalagi lebih mudah dari yang Anda kira membuatnya di rumah: Resep roti fellah buatan sendiri

Resep Jamur

Jika kita tidak bisa mendapatkan protein dari daging, hari apa jamur bertahan? Hidangan jamur, yang akan bersinar seperti matahari di atas meja Anda dengan isian dan rasanya, akan menjadi penyelamat hari dengan kandungan gizinya.

Sangat mengenyangkan: Resep jamur

Resep labu dengan susu di oven

Zucchini, yang kita konsumsi dengan senang hati hampir setiap musim, ada di sini dalam salah satu bentuknya yang paling ringan dan paling berbeda. Bagaimana kalau menambahkan warna ke meja Anda dengan labu susu panggang yang nikmat?

Alasan lebih menyukai labu: Resep labu panggang dengan susu

Resep casserole sayur

Sayuran musiman bersatu dan berubah menjadi hidangan utama yang menyehatkan, menyehatkan, lezat atau lezat. Anda akan menyukai sup sayuran yang meningkatkan bar dengan banyak bawang putih dan rempah-rempah.

Roti Gurih: Resep Sayur Casserole

Resep Kacang Panggang

Bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa Anda dapat membuat hidangan utama yang lezat hanya dengan beberapa bahan? Kacang panggang yang bisa dibilang tak dekat dengan siapa pun menjadi alasan yang cukup untuk menyukai sayuran.

Menambahkan telur juga gratis: Resep panggang kacang

Resep ravioli kentang

Dimungkinkan untuk membuat rasa Kayseri, mantı yang legendaris tanpa daging cincang. Setelah Anda mencoba mantı kentang, yang sama enaknya dengan mantı yang kita kenal, Anda pasti ingin selalu memakannya.

Jangan khawatir tentang menggulung adonan: Resep ravioli kentang

Resep Zucchini

Namanya mungkin terdengar berbeda, tetapi sebenarnya ini adalah resep yang sangat tulus dari kami. Cunching berarti memecah sesuatu menjadi beberapa bagian, pertama-tama catatlah itu. Kemudian tambahkan bahwa hidangan lezat ini hanya dimasak dengan jusnya sendiri dan mengundang Anda ke dapur.

Lakukan perubahan: resep Zucchini

Resep roti masyarakat kelas atas

Bakso ini sangat berbeda dengan yang Anda tahu. Pertama-tama tidak ada daging giling di dalamnya tapi masih sangat dingin. Ada bakso yang diolah dari bulgur, dimasak dengan cara direbus, dan juga kacang hijau dan buncis rebus.

Apa lagi yang bisa Anda dapatkan: Resep patty masyarakat kelas atas

Resep nasi terong

Bayangkan sebuah nasi yang membuat hati keluar dari mata dengan penyajiannya dan yang akan dimakan dengan sesendok penuh, bukan hidangan utama. Anda pasti akan jatuh cinta lagi dengan resep nasi pilaf yang dipadukan dengan terong, salah satu sayuran favorit kami.

Tepuk tangan jika Anda seorang tamu: Resep nasi terong

Resep gratin jamur

Saus Béchamel meningkatkan semua isinya, bukan begitu? Kami menyiapkan gratin jamur yang luar biasa untuk melunasi saus béchamel, yang bila dikombinasikan dengan sayuran, melahirkan cita rasa yang legendaris.

Kami makan jari-jari kami: Resep gratin jamur

Resep terong dengan keju di dalam oven

Moussaka-nya indah, kentang gorengnya indah, perutnya indah. Tapi mari kita lihat bahwa hidangan terong tanpa daging juga sangat lezat. Sama seperti resep terong dengan keju di dalam oven, yang cukup mudah dibuat.

Terong berumur panjang: resep terong panggang dengan keju

Resep Lasagna Sayuran

Bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa Anda juga bisa menyiapkan lasagna, salah satu nama yang paling dekat dengan selera kami dalam masakan Italia, tanpa daging cincang? Lasagna sayuran dengan isian sayuran musiman begitu tegas sehingga kita lupa resep aslinya.

Ini juga enak: Resep Lasagna Sayuran

Tulisan Terbaru

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found