Campuran Lezat Yang Meredakan Sembelit: Harus Makan Setiap Pagi

Sembelit adalah penyakit yang membuat frustrasi dan tidak nyaman yang sebenarnya dialami oleh banyak dari kita, yang tidak ingin kita bicarakan, seperti yang Anda ketahui.

Karena tidak ada kebutuhan atau tempat untuk menjelaskan penyakit apa itu, mari kita langsung ke pokok bahasannya, kita katakan, mari kita beri deskripsi enak yang akan membantu Anda menyingkirkan ketidaknyamanan ini.

Apa pun yang sudah Anda coba selama ini, campuran yang hampir menjamin Anda untuk mengatasi masalah ini yang belum bisa Anda singkirkan, siapkan bahannya, segera aplikasikan langsung besok pagi. Rilekskan usus dan perut Anda, tidak harus berurusan dengan sakit perut lagi.

Selain itu, rasanya jauh lebih enak daripada banyak resep pencegah sembelit yang telah Anda terapkan selama ini. Apa lagi yang bisa Anda minta?

Ini harus dimulai dengan mengetahui bahan-bahannya: Aprikot kering, buah ara, plum, biji rami dan minyak zaitun.

Faktanya, campuran ini terdiri dari bahan-bahan yang kurang lebih Anda ketahui tentang efek positifnya terhadap sembelit dan yang selalu Anda evaluasi setidaknya salah satunya. Perbedaannya terletak pada kenyataan bahwa semua material ini bersatu dan bergabung.

Seperti yang Anda ketahui, aprikot memberikan pengaturan pergerakan usus berkat serat nutrisinya yang melimpah. Dengan cara ini, ini dianggap sebagai salah satu makanan paling disukai dalam pengobatan sembelit. Terserah kita untuk membuat campuran yang enak tanpa mengabaikan manfaat aprikot tapi tanpa meninggalkannya begitu saja.

Pada saat ini, buah ara kering dilibatkan. Sama seperti aprikot kering, ini adalah salah satu teman terdekat sistem pencernaan dan ekskresi dengan kandungan seratnya yang tinggi. Sedemikian rupa sehingga buah ara dikenal tidak hanya meredakan sembelit, tapi bahkan menurunkan risiko kanker usus besar.

Jika ada aprikot kering dan buah ara kering, apakah tidak ada plum? Tentu saja tidak. Ini juga termasuk dalam campuran dengan sifat antioksidannya yang kuat dan banyak serat makanan.

Untuk menemani rasa buah-buahan kering ini, biji rami yang terkenal bisa membersihkan lambung dan usus, serta minyak zaitun yang terkenal hampir di setiap penyakit, jangan sampai menyentuh kenikmatan kita.

Tapi bagaimana cara menggunakan ramuan ini: Resep untuk ramuan penghilang sembelit

Bahan:

  • 1 buah ara kering
  • 2 buah aprikot kering
  • 2 buah plum diadu
  • 1,5 gelas teh air
  • 1 sendok teh biji rami
  • 1 sendok makan minyak zaitun
  • Bagaimana melakukannya?

  • Setelah mencuci dan membersihkan buah ara, aprikot, dan plum kering, potong kecil-kecil.
  • Kemudian rebus dalam panci kecil atau teko kopi dengan 1,5 gelas air teh.
  • Tambahkan biji rami dan minyak zaitun ke dalam buah rebus dan tarik hingga mencapai konsistensi selai dengan bantuan food processor. Campuran Anda sudah siap!
  • Cara Penggunaan?

    Makan 1 sendok teh setiap pagi dengan perut kosong. Minumlah 1 gelas air hangat di atasnya. Itu dia!

    Memiliki umur panjang dan bahagia penuh dengan kesehatan.

    Tulisan Terbaru

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found