Selulit adalah mimpi buruk wanita, dan mereka benar. Semua orang memperhatikan, terlepas dari apakah penampilan itu penting atau tidak.
Sekarang ... Kita punya kesempatan bagus, nona. Musim panas sudah berakhir, yang berarti kita memiliki seluruh musim dingin di depan. Tentu saja, kami tidak akan tidur sepanjang musim dingin, kami akan melakukan aktivitas seperti yoga, jalan kaki, dan pilates sebanyak yang kami bisa.
Selain itu, Anda akan mempercayakan diri Anda pada minuman sehat dan ajaib ini. Apakah mereka?
Ayo ikut.
Musuh selulit: Air
Edema di tubuh Anda tidak berbanding lurus dengan air yang Anda minum. Karena itu, jangan pernah lalai minum air putih dan minum minimal 2-2,5 liter air sehari. Air yang Anda minum akan membuat kulit Anda terlihat lebih halus.
Asam tapi efektif: Jus lemon
Minum jus lemon adalah salah satu cara paling efektif untuk melawan selulit dari dalam.
Namun, ada hal yang harus diperhatikan saat menyiapkan, sebaiknya minum setengah gelas air jeruk nipis dengan cara mencampurkannya dengan setengah gelas air minum hangat.
Tidak ada yang tahu, tapi: teh Erkeçsakalı
Anda bisa menyeduh bunga ini, yang juga dikenal sebagai teko teh, dan meminumnya dalam cangkir. Dua sejumput wort sudah cukup untuk setiap cangkir.
Agak sulit untuk menemukannya, tetapi Anda pasti akan menemukannya di dukun di artikel "Dukun" kami.
Manis atau manis: Jus nanas
Nanas, yang bisa Anda konsumsi sendiri, menghilangkan struktur kolagen yang rusak dengan enzim bromelain yang dikandungnya, membantu menghilangkan edema di tubuh dan membuat kulit halus dengan vitamin C yang dikandungnya, seperti halnya jeruk bali.
Buah jeruk adalah keajaiban: Grapefruit dan jus jeruk
Buah jeruk merupakan buah yang dapat membantu melawan selulit. Sel lemak yang menumpuk di tubuh kita, dengan memaksa lapisan yang disebut serat kolagen pada kulit, mendekati permukaan kulit dan muncullah selulit. Dengan mengonsumsi sari buah-buahan tersebut, Anda bisa meminimalkan gambar yang dihasilkan.
Dan tentu saja: Teh hijau
Teh hijau yang dikenal dapat mempercepat metabolisme dan mencegah pembentukan lemak dianggap sebagai salah satu minuman yang baik untuk penampilan kulit jeruk akibat selulit. Zat theobromine dan kafein yang dikandungnya membantu melarutkan lemak yang tersimpan di dalam tubuh.
Antioksidan ajaib: Jus tomat
Zat likopen, yang memberi warna merah cerah pada tomat dan dianggap sebagai antioksidan ajaib terutama bagi wanita, juga membantu merevitalisasi sirkulasi darah. Jus tomat, yang merangsang indera perasa kita di pesawat, juga menghilangkan selulit saat dikonsumsi.
Salad Anda kini dipercayakan kepadanya: cuka sari apel
Jika Anda ingin detoksifikasi tubuh yang cepat, Anda bisa mulai dengan menambahkan cuka sari apel ke dalam makanan Anda. Cuka yang membantu menghilangkan bakteri berbahaya di usus ini juga baik untuk mengatasi edema di perut dan bokong.
