Saat cuaca semakin hangat dan musim berganti menjadi musim panas, kita semua ingin makan lebih ringan dan menghindari mengonsumsi makanan berat. Kami mencari sup segar, hidangan utama, dan bahkan buah di meja. Situasi ini tidak berubah dalam hal resep salad.
Berdasarkan hal ini, kami telah mengumpulkan salad musim panas yang sangat diperlukan untuk meja Anda di musim panas, menyegarkan dan mendinginkannya.
Resep-resep ini akan sangat baik bagi mereka yang sedang diet atau ingin makan ringan di musim panas.
Salad Labu dengan Yogurt
Zucchini yang diiris halus dikukus dan diubah menjadi salad yang sangat dingin dan sangat ringan. Resep salad ini, yang rasanya digandakan dengan yoghurt, akan menjadi favorit musim panas.
Keanggunan yang sehat: Resep Salad Zucchini dengan Yogurt
Salad yang luas
Sesuai dengan namanya, salad musim panas yang segar ada di sini. Ada buah-buahan musiman serta sayuran musiman dalam salad segar yang akan Anda nikmati di balkon yang tertiup angin sepoi-sepoi.
Kami mendinginkan diri: Resep salad segar
Salad musim panas dengan bulgur
Salad yang memungkinkan Anda mendapatkan cukup karbohidrat tanpa melelahkan perut dan itu akan membuat Anda merasa kenyang dengan sendirinya. Kami yakin Anda tidak tahu bahwa bulgur cocok sekali dengan salad.
Salad hangat: salad musim panas dengan resep bulgur
Salad musim panas dengan polong
Salah satu sayuran terindah di musim panas, buncis tidak hanya dikonsumsi dengan minyak zaitun. Sekarang saatnya menyiapkan salad yang ringan dan memuaskan dengan menggunakan polong.
Ternyata sangat bagus: Salad musim panas dengan resep polong
Salad musim panas dengan lobak
Bagaimana jika kami memberi tahu Anda bahwa hanya ada 14 kalori dalam 100 gram lobak? Anda dapat mengonsumsi salad lobak musim panas, yang datang untuk menyelamatkan mereka yang ingin makan ringan, baik sendiri atau sebagai pelengkap hidangan utama.
Iklim efektif: Resep salad lobak musim panas
Salad mediterania
Apakah Anda siap membuat salad yang penuh warna dan menyegarkan? Salad mediterania yang juga menjadi favorit mereka yang memiliki diet mediterania ini sangat cocok untuk hari-hari musim panas yang terik.
Seperti melompat ke perairan dingin: resep salad mediterania
Salad alpukat keju
Alpukat, salah satu buah paling populer dalam beberapa tahun terakhir, dimakan untuk sarapan dan menyelamatkan nyawa saat istirahat makan siang. Buah yang indah ini, yang cocok setiap saat sepanjang hari, sekarang menjadi pahlawan salad yang lezat.
Kami sedikit keren hari ini: Salad alpukat dengan resep keju
Salad Caprese
Salad caprese yang tidak boleh dilewatkan orang Italia dari meja mereka sebagai hidangan pembuka adalah tepat untuk bulan-bulan musim panas. Irisan keju mozzarella, tomat, oregano, dan minyak zaitun menyatu, bukankah buruk?
Seperti Mis: Resep Salad Caprese
salad Yunani
Salad Yunani yang menonjol kemiripannya dengan salad mediterania adalah resep yang sangat cocok untuk selera kita. Salad Yunani, yang merupakan salah satu salad paling cocok untuk musim panas, menunggu Anda untuk segera mencobanya.
Siap dalam 5 menit: Resep salad Yunani
Salad tomat semangka
Musim panas berarti semangka! Salad tomat semangka adalah salah satu cara terbaik untuk mengonsumsi semangka, dengan menggabungkan tomat dan keju dalam satu mangkuk.
Trio favorit kami: resep salad tomat semangka
