Menopause adalah kondisi biologis yang dialami setiap wanita setelah usia tertentu. Kita dapat mengatakan bahwa itu adalah hukum alam. Jika kita mengambil sedikit pendekatan ilmiah: Dengan menurunnya hormon estrogen pada wanita selama masa menopause, siklus menstruasi menjadi tidak teratur dan berhenti. Dengan berakhirnya haid, beberapa kondisi fisik bahkan mental terjadi pada wanita.
Masalah yang dialami kebanyakan wanita selama periode ini adalah; Ini termasuk hot flashes, berkeringat, gangguan mental dan mudah tersinggung.
Namun, sangat mungkin untuk menutup defisit estrogen yang menyebabkan masalah ini dengan teh herbal alami.
Seperti sulap: Mistletoe
Efek mistletoe pada masa menopause sangat besar; Ini mencegah jantung berdebar, penyakit jantung dan gangguan pencernaan. Selain itu, baik untuk gangguan saraf dan memberikan ketenangan.
Tambahkan sedikit madu, Anda: Sage
Sage mengandung hormon folliculin alami dalam ramuannya. Ini menghilangkan efek negatif dari menopause seperti hot flashes dan keringat malam. Pada saat yang sama, wanita di atas usia 40 tahun mengonsumsi sage, menunda menopause.
Apakah Anda pernah memikirkannya: Teh kamomil
Kamomil, seperti sage, mengandung hormon folliculin. Bisa dikonsumsi sebagai alternatif bagi yang tidak menyukai rasa sage.
Bahkan aromanya sudah cukup: Teh adas manis
Adas manis juga mengandung estrogen alami. Selain masalah menopause, juga baik untuk masalah seperti gangguan tidur, kolitis gas dan gangguan pencernaan.
Apakah Anda mengatakan estrogen: Yarrow
Yarrow adalah sumber estrogen alami. Ini mencegah rasa sakit dan kejang di area genital dan menghentikan pendarahan selama menopause. Selain itu, ini melemaskan saraf.
Paling mudah dibuat: Teh peterseli
Karena Anda bisa membuat teh peterseli dari peterseli segar, ini akan menjadi teh penyembuhan yang selalu tersedia. Karena merupakan sumber estrogen alami, sangat efektif dalam meredakan keluhan menopause.
Untuk tidur nyenyak: Teh Narcissus
Telah diamati bahwa wanita yang mengonsumsi teh calendula memasuki masa menopause terlambat. Merupakan salah satu tanaman yang mengandung hormon folliculin yang melimpah. Ini juga menenangkan saraf dan memberikan tidur yang nyaman. Itu juga salah satu manfaat mencegah kanker rahim.
Untuk tidur yang tenang: teh Valerian
Ini memiliki sifat menenangkan dan menghidupkan. Valerian adalah salah satu tanaman langka yang mengandung dua ciri berbeda ini.
3 kali sehari: Teh melisa
Efek teh balsem juga memiliki khasiat yang mirip dengan teh lainnya, tetapi karena sifat penenangnya, teh lemon balm; Ini banyak digunakan dalam kondisi mental seperti insomnia, stres dan kegelisahan. Untuk mendapatkan manfaat dari efek positif teh ini, tidak ada masalah jika Anda meminumnya 3 kali sehari.
