Ketika kami pertama kali mendengar tentang namanya beberapa tahun yang lalu, kami tidak pernah menyangka bahwa dia akan begitu terlibat dalam kehidupan kami. Sekarang bulgur mencuri peran dari banyak resep yang masuk, mengejutkan dengan manfaat dan khasiat isinya. Ini juga sering digunakan dalam diet karena membantu menurunkan berat badan. Di lemari pulsa kami, kami adalah subjek quinoa, yang telah memperkuat tempatnya seperti nasi dan miju-miju.
Quinoa merupakan makanan yang dianjurkan untuk dikonsumsi dengan cara direbus. Namun, konsistensinya tidak pas saat dimasak, berubah menjadi lembek dan tidak disiapkan dengan benar untuk dikonsumsi. Mari kita pelajari bersama bagaimana quinoa direbus. Mari kita lihat resep lezat yang akan kita siapkan dengannya.
Bagaimana quinoa dimasak? Tips merebus quinoa
Ini melindungi kulit dan berubah menjadi salah satu makanan diet yang sangat diperlukan. Itu membuat kenyang dan sekaligus merupakan salah satu sumber protein nabati penting. Quinoa memiliki lusinan manfaat lainnya. Bagi yang ingin mempelajari lebih lanjut tentang resep quinoa dan quinoa, berikut adalah 10 Resep Lezat dan Ringan yang Bisa Anda Buat Dengan Favorit Baru Meja Kami, Quinoa
Sekarang mari kita lihat bagaimana kita harus memasak quinoa. Pertama, letakkan quinoa di atas saringan kawat dan bilas melalui air.
Kemudian pindahkan quinoa dari mana Anda telah mengeringkan kelebihan air sepenuhnya ke dalam panci antilengket yang tidak mudah terbakar atau panci dengan dasar tebal. Nyalakan api dengan api kecil. Goreng selama 3-4 menit.
Tambahkan air di atas quinoa panggang ringan dan aduk. Kemudian taruh di atas api sedang dan tutup.
Buka dan campur sesekali. Kemudian, saat air quinoa sedikit terserap, matikan kompor dan diamkan dengan tutupnya tertutup, seperti menyeduh nasi. Beristirahat rata-rata selama 10 menit.
Kemudian keluarkan dari kompor dan tambahkan ke dalam salad Anda, ke dalam makanan Anda. Pastikan untuk mencuci quinoa secara menyeluruh sebelumnya, tiriskan air dan panggang perlahan, dan seduh seperti nasi. Setelah memasak quinoaya dengan cara ini, Anda bisa memasukkannya ke dalam bakso, memasaknya dengan susu, dan membuat makanan penutup. Selamat bersenang-senang dan rasakan!
