Resep Sarapan Praktis: 27 Resep Sarapan Mudah

Sekarang kami tidak akan mengatakan betapa pentingnya sarapan dan bahwa Anda dapat sepenuhnya mengubah hari Anda dengan sarapan. Karena Anda sudah banyak mendengarnya, Anda sudah banyak mengalaminya, dan Anda sudah mempelajarinya, kami tahu.

Kali ini, kami akan memberikan resep yang Anda perlukan untuk membuat sarapan yang sangat penting itu setiap hari. Tidak hanya di akhir pekan, tetapi juga di hari kerja, sehingga Anda dapat menikmati sarapan yang lezat dalam waktu singkat dan mengawali hari dengan cita rasa yang pas ...

Karena kami tahu, hari-hari Anda tidak tenang setiap hari, Anda harus pergi ke sekolah dan bekerja di pagi hari. Karena kita tidak bisa berhenti tidur, solusinya ada pada resep sarapan praktis ini.

Ayo ikut.

Sedikit catatan: Jika Anda berkata, "Saya juga membutuhkan pengetahuan praktis yang akan memungkinkan bahkan mereka yang tidak punya waktu untuk sarapan di pagi hari", kami bisa langsung memberikan Anda pengetahuan praktis kami yang akan menghemat waktu Anda saat menyiapkan sarapan.

  • Mari kita mulai dengan bonus video spesial untuk mereka yang mengatakan "Saya ingin menonton resepnya": 8 resep sarapan yang mudah dan praktis

Anda akan memiliki alasan baru untuk bangun di pagi hari sambil memukau Anda dengan roti panggang terbuka, roti telur, pastry wajan keju, omelet putih, minci, roti keju panggang, kue potong dengan banyak topping dan rasa salad telur, yang masing-masingnya adalah disiapkan dalam sekejap mata.

Anda dapat dengan mudah mengakses versi tertulis dari resep dalam video kami di saluran YouTube kami.

  • Resep Nasi Rebus

Bahan:

  • 5 gelas air
  • 2 telur
  • 1 sendok makan cuka anggur

Untuk layanan:

  • 2 potong roti panggang
  • 1 sendok teh mentega
  • 4 tangkai peterseli
  • 1/4 sendok teh lada hitam yang baru digiling

Disiapkan dengan air mendidih dan telur, telur rebus hanya akan memakan waktu 5 menit, dan itu akan menjadi sesuatu yang lebih gaya dan lebih enak daripada telur rebus.

Bagaimana melakukannya?

Mulailah merebus air di dalam panci yang dalam dan setelah air mulai mendidih, kecilkan dasar kompor. Kemudian campur air mendidih untuk membuat pusaran. Pecahkan telur satu per satu ke dalam mangkuk untuk mencegahnya menyebar dan dengan hati-hati jatuhkan telur ke dalam pusaran di dalam panci. Setelah sekitar 3-4 menit, Anda akan melihat bahwa bagian putih telur benar-benar matang dan bagian dalamnya lepas dari rak.

Terakhir, taruh telur rebus di piring saji. Taruh mentega di atas irisan roti yang Anda goreng, lalu taruh telur rebus di atasnya. Untuk dekorasi akhir, Anda bisa menggunakan daun peterseli cincang dan lada hitam.

Untuk resep rinci, klik di sini: Resep Nasi Rebus

  • Resep telur dadar putih

Bahan:

  • 6 putih telur
  • 6 tomat ceri (dibelah dua)
  • 1 tangkai rosemary
  • 1 sejumput garam
  • 1 sejumput lada hitam
  • 1/2 ikat peterseli (secukupnya)
  • 3 jamur
  • 1 sendok teh minyak zaitun
  • Anda menyiapkannya dalam total 20 menit, memasaknya dan membawanya ke meja, Anda memulai hari Anda dengan banyak protein. Salah.

    Bagaimana melakukannya?

    Taruh wajan di atas kompor, panaskan dan olesi. Kemudian masukkan jamur ke dalamnya dan tumis. Pisahkan kuning telur dari putihnya, kocok putihnya 2-3 kali dengan garpu dan pindahkan ke wajan tempat Anda sebelumnya menumis jamur. Kemudian tambahkan tomat ceri, daun rosemary, garam dan merica, tutup dan masak selama 5 menit. Sajikan dengan menaburkan peterseli di atasnya.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep telur dadar putih

    • Resep Liburan Molasses

    Bahan:

  • 0,75 liter air
  • 350 gram tepung jagung
  • 1 sendok teh garam
  • 3 sendok makan mentega
  • 1/2 gelas teh tetes tebu
  • Dukungan bagi mereka yang mencari resep sarapan praktis datang dari Edirne, resep ini sangat cocok untuk meja musim dingin.

    Bagaimana melakukannya?

    Ambil panci, tuangkan air dan garam ke dalamnya dan didihkan. Ambil campuran garam air mendidih dari kompor dan perlahan tambahkan tepung jagung di satu sisi, campur dengan sendok kayu. Angkat kembali panci ke atas kompor dan mulailah memasak dengan api kecil. Ambil adonan yang memiliki konsistensi bubur di piring saji dan buat lubang di tengahnya dengan sendok kayu. Tuang mentega cair dan tetes tebu di atasnya dan sajikan. Itu dia!

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep Liburan Molasses

    • Resep murtuga

    Bahan:

  • 125 gram mentega
  • 1 gelas tepung
  • 2 telur
  • 1 sendok teh garam
  • Salah satu sereal sarapan legendaris Van, murtuga mudah disiapkan dan instan hanya dengan 4 bahan. Apa lagi yang bisa Anda minta?

    Bagaimana melakukannya?

    Keluarkan panci tembaga, jika ada, atau panci teflon. Pindahkan mentega ke dalamnya dan lelehkan. Tambahkan tepung ke dalam mentega cair dan goreng hingga tercium. Kocok telur dalam mangkuk dan tambahkan garam. Tambahkan campuran ini ke campuran tepung di wajan dan masak dengan pengadukan lembut. Selamat makan.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep murtuga

    • Resep roti salami dengan cheddar

    Bahan:

    • 4 potong salami hungaria praktis
    • 4 potong roti panggang (besar)
    • 4 potong keju cheddar
    • 1 sendok makan pasta tomat (diencerkan)
    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 1 sejumput bubuk bawang putih
    • 1 sejumput garam
    • 1 sejumput lada hitam

    Untuk Saus Keju Labneh:

    • 1/2 bungkus keju labneh
    • 1 sejumput cabai
    • 1 sejumput mint

    Roti gulung ini akan meninggalkan bekas pada sarapan tidak hanya karena kepraktisannya tetapi juga dengan rasa dan manisnya. Ini akan menjadi favorit anak-anak yang menolak sarapan terutama sebelum pergi ke sekolah.

    Bagaimana melakukannya?

    Angkat tepi roti panggang dengan pisau dan buka sisanya dengan roller. Setelah irisan roti diencerkan, oleskan pasta tomat yang diencerkan ke atasnya. Jika ada di atas pasta tomat, taruh keju cheddar dan salami. Terakhir, bungkus roti Anda dalam bentuk gulungan dan masak dalam wajan dengan minyak zaitun menambahkan bubuk bawang putih, lada hitam dan garam.

    Untuk menyiapkan saus keju labneh, keluarkan keju labne dari kotak dan taruh dalam mangkuk yang cukup besar agar mudah diaduk. Tambahkan cabai dan mint di atasnya dan aduk rata. Sajikan roti cheddar dan salami dengan saus keju labneh. Selamat makan.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep roti salami dengan cheddar

    • Resep roti panggang sosis terbuka

    Bahan:

    • 2 roti hamburger
    • 8-10 potong sosis
    • 4 potong keju cheddar
    • 2 buah tomat
    • 8 acar caper
    • 1 sendok teh timi

    Di pagi hari, kami berkata mari kita membuat roti panggang, salah satu alamat pertama dari alamat praktis, di dalam oven. Kami ingin menunggu di depan pemanggang roti dan mengakhiri masalah apakah itu gosong atau tidak. Sekarang Anda bisa menyiapkan dengan nyaman saat roti panggang Anda dimasak di oven tepat waktu.

    Bagaimana melakukannya?

    Potong roti hamburger menjadi dua dan letakkan sosis dan irisan tomat di atasnya. Tambahkan keju cheddar dan acar caper di atas sosis dan irisan tomat. Panggang dalam oven 165 derajat yang sudah dipanaskan selama sekitar 10 menit. Setelah 10 menit, keluarkan roti panggang dari oven dan nikmati dengan menaburkan timi di atasnya.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep roti panggang sosis terbuka

    • Resep keju panggang

    Bahan:

    • 2 potong roti panggang
    • 1 sendok teh mentega
    • 2 potong keju cheddar
    • 4 buah tomat kering

    Jika menurut Anda tidak terlalu menarik untuk membuat roti panggang terbuka di dalam oven, Anda harus mencoba membuat roti panggang di dalam wajan tertutup. Anda dapat yakin bahwa itu akan siap dalam waktu yang jauh lebih singkat daripada pemanggang roti.

    Bagaimana melakukannya?

    Ambil salah satu roti gulung panggang dan tutupi dengan keju cheddar. Kemudian letakkan tomat kering di atasnya. Setelah menambahkan semua bahan, tutupi bahan dengan irisan kedua roti panggang. Oleskan mentega pada irisan roti dan potong menjadi dua membentuk segitiga. Terakhir, masak roti panggang dalam wajan selama 5 menit dan sajikan. Itu dia!

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep keju panggang

    • Resep kue es batu soda

    Bahan:

  • 3 lembar adonan
  • 1 cangkir minyak
  • 1 botol soda
  • Untuk bagian dalam:

  • 250 gram keju ezine
  • Untuk yang di atas:

  • 1 kuning telur
  • Kita berbicara tentang kue kering yang akan menjadi sarapan paling praktis di dunia untuk Anda setelah Anda membuatnya sekali dan memasukkannya ke dalam freezer. Apakah menurut Anda sudah waktunya untuk bertemu dengannya atau tidak?

    Bagaimana melakukannya?

    Oleskan adonan phyllo di atas bangku bersih dan oleskan minyak di atasnya dengan kuas. Potong setiap adonan menjadi 6-8 bagian dalam bentuk segitiga. Hancurkan keju Ezine dan bagi menjadi setiap bagian adonan, bungkus adonan dalam bentuk gulungan dan kombinasikan ujungnya dengan air. Kemudian masukkan adonan yang sudah jadi ke dalam kantong lemari es, keluarkan dari freezer dan keluarkan kapan pun Anda mau.

    Setelah mengeluarkannya, campurkan minyak dan soda dalam mangkuk dan masukkan kue kering ke dalam campuran cair ini sehingga sedikit basah. Letakkan pastry di atas loyang yang dilapisi kertas roti, oleskan kuning telur di atasnya dan panggang dalam oven 180 derajat yang sudah Anda panaskan sebelumnya sampai bagian atasnya berwarna keemasan. Itu dia!

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep kue es batu soda

    • Resep Sendok Sendok

    Bahan:

  • 1,5 cangkir tepung
  • 2 telur
  • 1 cangkir minyak
  • 1 bungkus baking powder
  • 3/4 cangkir yoghurt
  • 1,5 sendok makan yogurt Yunani
  • 1,5 sendok teh garam
  • 1 sendok teh gula
  • Bagaimana melakukannya?

    Keluarkan mangkuk pengaduk. Kocok telur ke dalamnya. Tambahkan yoghurt, yogurt saring dan minyak di atasnya dan aduk. Kemudian tambahkan tepung dan baking powder dan aduk. Saat mengaduk, berhati-hatilah agar tepung tidak menggumpal. Terakhir, tambahkan garam dan gula, aduk untuk terakhir kalinya dan adonan Anda siap.

    Letakkan wajan tahan api di atas kompor, olesi dan panaskan. Kemudian taruh sesendok adonan yang sudah anda siapkan, luruskan dengan sendok pada bagian sisinya dan buat bentuk bulat. Balikkan dengan spatula dan panggang kedua sisinya, ulangi proses ini hingga semua adonan habis.

    Anda bisa menikmatinya dengan menaburkan gula halus di atasnya, dengan selai atau dengan bahan asin seperti keju dan zaitun.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep Sendok Sendok

    • Resep mangkuk smoothie

    Bahan:

  • 5 sendok makan yogurt Yunani
  • 10-12 blueberry
  • 6 buah stroberi
  • 1 sendok teh madu
  • 1 sendok makan biji chia
  • Untuk yang di atas:

  • 15 buah blueberry
  • 1 buah pisang ukuran kecil
  • 1 sendok teh biji chia
  • 5-6 buah almond mentah
  • Mangkuk smoothie cantik berwarna-warni ini, yang dikenal sebagai mangkuk smoothie di luar negeri, menjadi salah satu pilihan paling berwarna bagi mereka yang ingin makan makanan ringan di pagi hari.

    Bagaimana melakukannya?

    Tambahkan yogurt saring, batang, stroberi yang sudah dicuci, blueberry, madu dan biji chia ke dalam blender dan aduk rata. Hiasi dengan blueberry, pisang, biji chia dan almond mentah dalam mangkuk. Selamat makan.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep mangkuk smoothie

    • Pretzel isian dengan resep keju

    Bahan:

    • 2 buah roti wijen
    • 100 gram keju cheddar
    • 4 buah cabai charliston
    • 2 buah cabai kapia
    • 4 buah tomat ceri
    • 1 sendok teh garam
    • 1 sendok teh lada hitam

    Anda bisa mengubah roti wijen yang Anda beli di malam hari menjadi bagel di pagi hari, dan alih-alih makan bagel kering kering, Anda bisa memadukannya dengan sayuran yang kaya vitamin dan banyak keju.

    Bagaimana melakukannya?

    Bagi banyak roti wijen tepat di tengah dan buang sisa adonan di bagian bawah dengan sendok dan sisihkan untuk dievaluasi dalam resep yang berbeda. Potong dadu tomat dan paprika, taburi dengan garam dan merica. Tambahkan campuran lada tomat ini ke dalam roti yang sudah Anda kosongkan dan taruh banyak keju cheddar parut di atasnya. Panggang dalam oven 180 derajat yang sudah dipanaskan selama sekitar 5-10 menit. Pretzel isi Anda sudah siap!

    Untuk resep rinci, klik di sini: Pretzel diisi dengan keju.

    • Resep pancake dua bahan

    Bahan:

    • 2 buah pisang
    • 4 butir telur

    Pancake dua bahan adalah resep praktis dan energik yang bahkan bisa dibuat oleh mereka yang tidak bisa membuka mata sampai meninggalkan rumah di pagi hari. Diisi dengan rasa pisang dan telur.

    Bagaimana melakukannya?

    Kupas pisang dan haluskan dengan garpu sampai menjadi tumbuk. Dalam mangkuk terpisah, pecahkan telur dan kocok dengan baik. Tambahkan telur kocok ke pisang tumbuk dan aduk. Setelah memanaskan wajan antilengket di atas kompor, tuangkan sesendok adonan yang sudah Anda siapkan dan masak adonan di kedua sisi. Lanjutkan proses yang sama sampai semua campuran selesai dan makan pancake dua bahan praktis dengan kenikmatan hangat.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep pancake dua bahan

    • Resep bundel alanya

    Bahan:

  • 2 telur
  • 2 gelas tepung
  • 1 gelas air susu
  • 1/3 gelas teh minyak
  • 1 gelas air
  • 1 sendok teh garam
  • Untuk mortar internal:

  • 100 gram keju dadih
  • 1 ikat peterseli (cincang)
  • Untuk memasak:

  • 2 sendok makan minyak
  • Untuk menghubungkan:

  • 3 batang daun bawang (bagian hijau, rendam air panas)
  • Jika Anda berpikir bahwa rasa praktis tidak bisa bergaya pada saat yang sama, Anda salah. Menawarkan kenyamanan dan pesta visual, bundel Alanya adalah rasa yang dapat Anda siapkan dengan mudah di pagi hari kerja.

    Bagaimana melakukannya?

    Untuk menyiapkan krep, masukkan semua bahan ke dalam mangkuk, aduk rata, kocok perlahan. Pertama panaskan wajan Anda, lalu olesi dan masak dengan baik di kedua sisi dengan mengambilnya dari campuran pancake dengan sendok dan menyebarkannya di atas wajan. Ulangi proses ini hingga semua adonan pancake habis.

    Masukkan bagian hijau daun bawang ke dalam air mendidih selama 2 menit lalu pindahkan ke air dingin. Jadi daun bawang tidak akan cepat lepas saat mengikat pancake. Kemudian masukkan peterseli ke dalam mangkuk dan campur dengan dadih keju. Letakkan campuran ini di tengah pancake, bentuk pancake menjadi satu bundel dan ikat dengan bagian hijau daun bawang. Itu dia!

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep bundel alanya

    • Resep bagel bebas ragi yang mudah

    Bahan:

  • 1,5 gelas teh yoghurt
  • 1 butir telur
  • 1 sendok teh baking powder
  • 2 sendok teh garam
  • 2 gelas tepung
  • 3-4 tetes jus lemon
  • Untuk menggoreng:

  • 1/2 cangkir minyak
  • Itu datang untuk mereka yang menginginkan bagel tetapi memiliki terlalu sedikit waktu untuk menunggu sampai berfermentasi!

    Bagaimana melakukannya?

    Pindahkan telur dan yogurt ke dalam mangkuk dan kocok. Tambahkan baking powder di atasnya, peras lemon dan aduk. Kemudian tambahkan tepung dengan cara diayak perlahan. Saat adonan yang sudah diaduk rata menjadi kental, kumpulkan. Ratakan dalam 2-3 meringue dengan roller ketebalan sedang di atas meja bersih tempat Anda menuangkan sedikit tepung. Potong menjadi strip. Buat persegi panjang dari potongan-potongan ini dan gores ujungnya dengan pisau. Anda bisa menggorengnya dengan minyak panas dan memakannya dengan nikmat setelah menghilangkan minyak berlebih.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep bagel bebas ragi yang mudah

    • Resep roti panggang Perancis

    Bahan:

    • 2 potong roti panggang
    • 1 sendok teh mentega
    • 2 telur
    • 1/2 gelas susu
    • 2 sendok makan gula pasir
    • 1/2 bungkus vanilla

    Untuk layanan:

    • 1 sendok makan madu
    • 1 sendok makan blueberry
    • 1 sendok makan raspberry

    Tidak ada yang namanya Anda akan selalu makan yang sederhana hanya karena Anda kekurangan waktu. Misalnya, membuat roti telur versi yang lebih mewah dan energik.

    Bagaimana melakukannya?

    Ambil roti panggang dan potong secara diagonal membentuk segitiga dengan pisau. Kemudian pecahkan telur ke dalam mangkuk dan tambahkan gula halus dan kocok dengan baik. Lanjutkan mengaduk dengan menambahkan susu dan vanila. Setelah Anda menyiapkan irisan roti berbentuk segitiga dalam campuran ini, letakkan di dalam wajan panas yang diolesi minyak dan masak di kedua sisi.

    Setelah mengambil irisan roti yang sudah Anda masak di piring saji, perkaya layanan Anda dengan blueberry dan biji raspberry. Terakhir, taburkan madu di atas irisan roti. Roti panggang Anda sudah siap!

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep roti panggang Perancis

    • Resep Telur Orak-Arik

    Bahan:

    • 3 telur
    • 50 ml. krim
    • 1 sendok makan mentega
    • 1 siung bawang putih
    • 1 potong roti gandum
    • 2 lembar daun kemangi segar
    • 1 sendok teh lada hitam

    Setelah Anda memiliki bagian atas yang halus seperti telur dadar, tidak ada upaya untuk memasukkan telur orak-arik ke dahi dalam wajan, telur orak-arik. Selain itu, diletakkan di atas roti dan dimakan sebagai hop.

    Bagaimana melakukannya?

    Ambil sepotong roti dan potong menjadi dua. Dalam wajan yang sudah dipanaskan sebelumnya, goreng roti selama sekitar 2 menit. Sementara roti digoreng dalam wajan, hancurkan satu siung bawang putih dan campur dengan mentega lalu oleskan campuran ini pada irisan roti. Angkat dari kompor setelah dibalik. Setelah menyiapkan roti, pecahkan telur dalam mangkuk dan kocok sebentar. Tambahkan krim, garam, dan merica ke dalam telur yang Anda kocok dan lanjutkan proses mengocok sebentar. Saat bahan-bahan tercampur rata, mulailah melelehkan mentega dalam wajan. Setelah mentega benar-benar meleleh, pindahkan campuran krim telur ke dalam wajan. Campur dan masak selama 2-3 menit.

    Terakhir, gulingkan telur yang sudah matang ke atas irisan roti dan buat sentuhan akhir dengan kemangi segar. Selamat makan.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep Telur Orak-Arik

    • Resep madame croque

    Bahan:

    • 2 potong roti gandum
    • 1 sendok teh dijon mustard
    • 2 potong ham
    • 2 potong cheddar tua (gruyere jika mau)
    • 1 butir telur
    • 1 sendok teh minyak bunga matahari
    • 1/4 sendok teh garam
    • 1/4 sendok teh lada hitam

    Jangan tertipu dengan namanya yang orang Prancis. Dalam bentuk yang paling sederhana, itu adalah telur goreng di atas roti. Tapi roti di bawahnya juga penuh dengan kekayaan seperti roti panggang.

    Bagaimana melakukannya?

    Oleskan mustard di satu sisi roti gandum dan letakkan ham di atas porsi dengan salah satu irisan roti. Tutupi potongan roti lainnya di atas roti ham, simpan bagian mustard di dalamnya. Letakkan irisan keju cheddar di atas roti dan biarkan keju meleleh di dalam oven yang sudah Anda panaskan sebelumnya selama 5 menit.

    Untuk telur orak-arik, tambahkan minyak bunga matahari ke dalam wajan dan nyalakan kompor. Setelah wajan digoreng dengan baik, pecahkan telur dan masak. Jangan lupa taburkan garam dan merica di atasnya. Taruh telur yang sudah matang di atas roti panggang hangat dari oven dan sajikan.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep madame croque

    • Resep telur dalam alpukat

    Bahan:

    • 1 buah alpukat matang
    • 2 telur
    • 1 potong daging sapi muda (daging asap alternatif)
    • 1 sendok teh lada hitam
    • 1 sendok teh garam
    • 2 sendok teh minyak zaitun
    • 1 sendok teh timi

    Jika tujuannya untuk menambah manfaat telur bagi tubuh kita satu per satu untuk sarapan pagi, tidak ada aturan bahwa kita akan selalu makan dengan roti. Mari kita padukan dengan sedikit rasa alpukat.

    Bagaimana melakukannya?

    Ambil alpukat dan potong menjadi dua. Buang biji yang lebih besar di tengah. Perpanjang ruang tempat Anda melepas inti dengan sendok. Tuangkan sedikit minyak zaitun pada bagian yang telah Anda ukir ini, taburi dengan sejumput timi, garam, dan lada hitam. Kemudian pecahkan telur menjadi alpukat sesuai dengan jarak tersebut. Terakhir, tambahkan daging babi asap yang Anda potong kecil-kecil. Masak dalam oven yang sudah dipanaskan sebelumnya dengan suhu 160 derajat selama sekitar 15 menit dan konsumsilah dengan senang hati. Itu dia!

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep telur dalam alpukat

    • Resep telur isi alpukat

    Bahan:

  • 4 butir telur
  • 1 sendok makan keju feta
  • 1 buah alpukat
  • 2 sendok makan minyak zaitun
  • Bagian hijau dari 3 batang daun bawang
  • 1 sendok teh rosemary cincang halus
  • 1 sendok teh garam
  • 1 sendok teh lada hitam
  • Jika kita mengisi alpukat dengan telur, kita juga bisa mengisi telur dengan alpukat! Apalagi jika kita hanya membutuhkan waktu 10 menit untuk melakukan ini, mengapa tidak mencobanya?

    Bagaimana melakukannya?

    Rebus telur dengan baik dan pastikan sudah matang sepenuhnya. Kemudian kupas dengan mudah dengan menahannya di bawah air dingin dan potong menjadi dua. Keluarkan bagian kuning dari mereka dan pindahkan ke mangkuk. Tambahkan alpukat, garam, lada hitam, keju feta, minyak zaitun, rosemary cincang halus di atas kuning telur dan tumbuk. Tambahkan daun bawang hingga halus dan aduk. Bagi campuran ini menjadi putih telur. Itu dia!

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep telur isi alpukat

    • Resep isian tomat dengan telur

    Bahan:

    • 4 buah tomat berukuran besar
    • 4 butir telur
    • 1 cangkir keju cheddar parut
    • 1 gelas bubur tomat
    • 1/2 cangkir air panas
    • 2 sendok makan minyak zaitun
    • 1/2 sendok teh garam
    • 1/2 sendok teh lada hitam

    Mari kita ambil contoh orang-orang yang berkata, "Oke, tidak ada roti, tapi alpukat adalah sedikit pertunjukan, saya bahkan tidak membeli alpukat di rumah". Karena kali ini kami akan membuatnya dengan tomat, salah satu perlengkapan rumah anda.

    Bagaimana melakukannya?

    Potong tomat menjadi dua sehingga bagian hijaunya tertutup, dan keluarkan bagian dalam tomat dengan sendok. Bumbui bagian dalam tomat yang Anda tuangkan dengan garam dan merica. Kemudian panaskan minyak zaitun dalam wajan dan tambahkan pure tomat dan masak selama 2-3 menit. Tambahkan air panas di atas adonan dan rebus selama sekitar 2 menit sampai mencapai konsistensi. Masukkan keju cheddar parut ke dalam tomat yang Anda potong. Pecahkan telur di atas keju, satu telur untuk setiap tomat. Tambahkan garam, lada hitam dan saus tomat yang sudah Anda siapkan dan masukkan ke dalam oven. Oven harus dipanaskan terlebih dahulu sampai 200 derajat Setelah memasak tomat isi dalam oven selama 10 menit, nikmati tanpa menunggu.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep isian tomat dengan telur

    • Resep Pan Pastry

    Bahan:

    • 1,5 lembar adonan
    • 2 butir telur berukuran besar
    • 1 kuning telur
    • 100 gram keju
    • 3-4 tangkai peterseli cincang halus
    • 2 sendok makan susu
    • 1 sendok teh mentega
    • 1 sendok teh minyak sayur
    • 5 sendok makan soda biasa
    • 1/2 sendok teh paprika
    • 1/2 sendok teh garam
    • 1 sejumput lada hitam

    Tidak peduli seberapa malas kelihatannya, adonan yang sudah jadi bisa menyelamatkan hidup dari waktu ke waktu. Selalu miliki adonan yang sudah jadi di rumah Anda, masak dalam wajan alih-alih membeli kue dalam perjalanan ke kantor atau sekolah.

    Bagaimana melakukannya?

    Ambil setengah adonan dan potong kecil-kecil dalam mangkuk yang bisa Anda gunakan dengan nyaman. Dalam mangkuk yang sama, tambahkan keju yang sudah dihancurkan, telur, peterseli, susu dan rempah-rempah dan aduk rata. Kemudian keluarkan wajan Anda dan olesi. Ambil wajan berminyak di atas kompor dan mulai panaskan dengan api kecil. Saat wajan memanas, letakkan adonan di atasnya, distribusikan mortar yang sudah Anda siapkan ke atas adonan ini. Tutupi bagian luar semua adonan yang telah Anda letakkan di alas, di atas mortar dengan benar. Terakhir, siapkan campuran soda dan kuning telur, lalu tuangkan ke atas adonan. Setelah memasaknya seperti ini selama 10 menit, balikkan pastry untuk memasak di atasnya. Ambil kue yang Anda masak bolak-balik di piring saji dan konsumsilah saat panas.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep Pan Pastry

    • Resep menuangkan

    Bahan:

    • 2 telur
    • 1 gelas air susu
    • 2 sendok makan air
    • 1 sendok makan minyak zaitun
    • 6 sendok makan tepung terigu
    • 1/2 sendok teh garam
    • 1 bungkus baking powder
    • 1 sendok teh gula

    Ketika Anda mengatakan menuangkan, jangan pikirkan siapa yang akan berurusan dengan menyiapkan lesung dengan segera memperbesarnya di mata Anda. Sudah siap dalam 15 menit. Apalagi keluar rasa yang enak untuk 4 orang.

    Bagaimana melakukannya?

    Pecahkan telur ke dalam mangkuk besar dan aduk. Kemudian tambahkan semua bahan lainnya satu per satu dan aduk rata hingga campurannya homogen. Saat campuran Anda benar-benar halus, diamkan di lemari es selama 20 menit. Olesi wajan yang akan Anda gunakan, panaskan dengan baik dan ambil sesendok campuran yang Anda keluarkan dari lemari es dan sebarkan di atas wajan dan masak di kedua sisi. Lakukan hal yang sama sampai campurannya jadi. Dan flush Anda sudah siap!

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep menuangkan

    • Resep panekuk tanpa susu

    Bahan:

  • 2 telur
  • 3/4 gelas air
  • 1 cangkir minyak
  • 1 sendok teh garam
  • 1 gelas tepung
  • Mungkin tidak selalu susu di rumah, tetapi Anda selalu membutuhkan sarapan yang praktis. Lalu apa yang kita lakukan, kita perhatikan resep milkless crepe yang bisa dibuat dengan bahan-bahan di rumah.

    Bagaimana melakukannya?

    Keluarkan mangkuk pengaduk, pecahkan telur dan kocok. Tambahkan air dan minyak di atasnya dan lanjutkan mengocok. Terakhir, tambahkan tepung dan garam dengan cara diayak dan diaduk rata. Tutup wadah dengan cling film dan istirahatkan di lemari es selama 10 menit.

    Panaskan dan lumuri wajan, pindahkan adonan pancake ke wajan dengan centong dan masak kedua sisinya. Lanjutkan proses ini hingga semua adonan habis. Selamat makan.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep panekuk tanpa susu

    • Resep pizza puff pastry square

    Bahan:

    • 4 adonan puff pastry
    • 2 jamur
    • 8 buah bacon tanpa fenugreek
    • 2 potong cabai merah sangrai
    • 3 potong keju cheddar
    • 1 gelas keju cheddar
    • 1 kuning telur
    • 2 buah tomat ceri
    • 4 lembar daun kemangi segar

    Untuk saus tomat:

    • 1 siung bawang putih
    • 1/4 cangkir minyak zaitun
    • 2 sendok makan pasta tomat
    • 1/4 gelas air

    Jika Anda berpikir bahwa pizza dapat dimakan pada setiap hidangan seperti kami, siapkan mille-feuille dan kami menciptakan rasa yang lezat dalam 10 menit. Mengubah dan mendiversifikasi bahan terserah selera Anda.

    Bagaimana melakukannya?

    Untuk menyiapkan saus tomat, tambahkan bawang putih dalam wajan dengan minyak zaitun dan panggang.Tambahkan pasta tomat dan air, masak sampai kental. Saus Anda sudah siap. Kemudian, satukan puff pastry dan bentuk persegi dengan tangan Anda. Letakkan keju cheddar di tepinya dan tutup adonan ke dalam. Kencangkan keju cheddar sepenuhnya ke adonan dengan menekan sisi-sisinya menggunakan garpu. Buat lubang kecil di tengah adonan dengan garpu yang sama. Oleskan saus tomat yang sudah Anda siapkan di atas adonan lalu tambahkan paprika panggang, jamur, dan keju cheddar satu per satu. Terakhir, usapkan kuning telur pada bagian samping puff pastry dan letakkan pizza Anda di oven 170 derajat yang sebelumnya telah Anda panaskan dalam program tanpa kipas. Keluarkan pizza yang sudah benar-benar matang dari oven setelah 10-15 menit. Sajikan dengan tomat ceri dan daun kemangi.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep pizza puff pastry square

    • Resep atom

    Bahan:

    • 2 cangkir susu harian (susu organik atau susu pertanian lebih disukai)
    • 1 buah pisang ukuran besar
    • 1 kiwi
    • 2 sendok teh nutella
    • 1,5 sendok teh madu

    Jika Anda mengatakan saya tidak punya waktu untuk menyiapkan apa pun untuk dimakan, kami akan datang dengan saran minuman lezat kami yang dapat Anda siapkan dalam 5 menit. Selain itu, Anda dapat memperoleh semua energi yang Anda perlukan sepanjang hari darinya.

    Bagaimana melakukannya?

    Buka tutup blender dan masukkan semua bahan secara berurutan. Nyalakan blender hingga bahan-bahannya homogen dan tercampur dan minuman Anda siap. Selamat makan.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep atom

    • Resep panekuk pisang bebas gula

    Bahan:

    • 1 buah pisang matang ukuran besar
    • 5 sendok makan susu
    • 1 telur besar
    • 1 gelas oatmeal
    • 2 sendok makan minyak zaitun
    • 1/2 sendok teh soda kue
    • 1 sendok teh ekstrak vanili (secukupnya)

    Bagi mereka yang berkata, "Tidak peduli seberapa sedikit waktu yang saya miliki, saya ingin makan sesuatu yang manis untuk sarapan", pancake pisang bebas gula ini adalah alternatif yang paling sehat dan paling enak.

    Bagaimana melakukannya?

    Ubah oatmeal menjadi konsistensi tepung dengan bantuan rondo. Pecahkan telur ke dalam mangkuk besar dan aduk rata. Di mangkuk lain, haluskan pisang dengan garpu. Kemudian tambahkan oatmeal, pisang, susu, minyak zaitun, soda kue, dan satu atau dua tetes jus lemon ke dalam mangkuk tempat Anda mengocok telur dengan baik. Aduk rata sampai bahan tercampur rata. Biarkan campuran di lemari es minimal 15 menit dan maksimal 1 jam. Terakhir, siapkan pancake dengan menuangkan adonan ke dalam wajan yang sudah Anda olesi dan panaskan dengan centong lalu masak kedua sisinya. Selamat makan.

    Untuk resep rinci, klik di sini: Resep panekuk pisang bebas gula

    Tulisan Terbaru