Kami sangat beruntung karena wortel yang termasuk dalam famili peterseli seperti peterseli, jintan, seledri, ketumbar, merupakan sayuran yang dapat ditemukan dengan mudah di hampir semua musim. Meskipun wortel muncul dalam pikiran ketika menyangkut vitamin A yang melimpah dan manfaat kesehatan mata, jus wortel, yang diperoleh dengan memeras wortel dan wortel, lebih bermanfaat daripada yang Anda kira.
Tempat wortel yang kita gunakan saat dimasak dalam resep dan yang kita nikmati memasukkannya ke dalam salad berubah menjadi keajaiban alam yang mengejutkan dengan rasanya dan merupakan obat bahkan untuk kanker. Cara melakukannya adalah dengan meminum segelas jus wortel setiap hari.
Jadi mengapa Anda harus minum jus wortel setiap hari? Mendekatlah, kita berbaris satu per satu.
Manfaat jus wortel: Apa manfaat jus wortel?
Prof. Dr. Menurut İbrahim Saraçoğlu, minum 1 gelas jus wortel segar 2 jam setelah makan malam setiap hari selama 3 bulan memiliki manfaat besar bagi kesehatan Anda. Ngomong-ngomong, tidak disarankan untuk makan atau minum apapun setelah minum jus wortel; Dengan kata lain, jus wortel harus menjadi hal terakhir yang masuk ke perut Anda sebelum mengakhiri hari.
Nah, yuk kita hitung satu per satu apa saja manfaat jus wortel untuk Anda.
Ini melindungi kanker, terutama melawan kanker payudara, prostat dan usus besar
Berkat kandungan vitamin A yang melimpah, ia melindungi kesehatan mata, mencegah penyakit mata dan katarak yang disebabkan oleh usia tua.
Ini mencegah sensasi terbakar di perut dan kerongkongan; melemaskan sistem pencernaan
Ini mempercepat sirkulasi darah dalam tubuh, membantu mencegah penyumbatan pembuluh darah, dan bermanfaat bagi kesehatan jantung.
Solusi untuk impotensi pada pria
Ini meningkatkan kesehatan otak dan memperbaiki sel-sel yang rusak; menyembuhkan kelupaan, demensia, Alzheimer
Membersihkan hati dan usus besar, membersihkan tubuh dari racun
Berkat banyaknya kalium yang dikandungnya, ia melembabkan kulit, menghilangkan noda dan membuat kulit terlihat lebih sehat.
Ini berkontribusi positif pada perkembangan bayi dengan meningkatkan cairan ketuban (cairan yang mengelilingi bayi di dalam rahim) ibu hamil.
catatan: Pertama-tama mari kita sebutkan bahwa penderita diabetes tidak dianjurkan minum jus wortel. Selain itu, jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum rutin mengonsumsi jus wortel. Ingatlah bahwa terlalu banyak hal berbahaya; Kami mengingatkan Anda bahwa apa yang baik untuk satu orang bisa berdampak buruk pada orang lain.
Bagaimana cara menyiapkan jus wortel tanpa kehilangan vitaminnya?
Untuk menyiapkan segelas jus wortel, Anda membutuhkan 4 atau 5 wortel, tergantung ukurannya. Potong wortel yang sudah dikupas ini menjadi potongan berukuran dua sentimeter dan haluskan dalam blender. Ulangi proses ini hingga menjadi tumbuk, anda bisa menambahkan sedikit air hingga mengental.
Kemudian tambahkan adonan yang sudah dihaluskan ini ke dalam segelas air yang sudah anda rebus sebelumnya, aduk rata hingga merata. Sesederhana itu! Apakah penyembuhan. 
