Berita Buruk untuk Pasangan Bahagia: "Mereka yang Memiliki Hubungan Jangka Panjang Menjadi Lebih Berat"

Penelitian ilmiah kali ini sedikit mengecewakan. Itu juga mengecewakan pasangan yang paling bahagia ...

Menambah berat badan adalah masalah besar bagi banyak dari kita, dan setelah hasil penelitian ini, sesuatu yang baru ditambahkan ke daftar "penambah berat badan".

Kami mengatakan 'sesuatu' karena kali ini dikatakan sebagai penambahan berat badan, ini bukan makanan, ini sebuah hubungan.

Ya, dikatakan bahwa hubungan jangka panjang menyebabkan berat badan kita bertambah.

"Bagaimana kabarnya juga?" Kita bisa segera membawa mereka yang berkata ke bawah.

Itu semua terjadi sebagai hasil penelitian yang diprakarsai di University of Queensland

Sekelompok ilmuwan di University of Queensland di Australia memulai studi yang menarik dan berjangka panjang untuk membangun hubungan antara hubungan, kebiasaan makan dan penambahan berat badan, dan berbagai peristiwa sedang berlangsung.

Penelitian ini dievaluasi dengan melihat semua data yang diperlukan lebih dari 15 ribu partisipan relawan selama 10 tahun dan dengan mengamati partisipan. Selama penelitian, para ilmuwan secara khusus meneliti gaya hidup para partisipan secara mendalam, mulai dari seberapa aktif mereka di siang hari hingga berapa jam mereka menonton TV, bahkan makanan apa, pada waktu apa dan berapa banyak mereka makan.

Sebagai hasil dari penyelidikan, survei, dan observasi ini, muncul hasil yang menarik: Meskipun banyak variabel yang akan menyebabkan partisipan bertambah berat badannya hampir sama, mereka yang memiliki hubungan bahagia dan jangka panjang memperoleh 5,8 kilogram lebih banyak daripada individu yang kesepian.

"Mereka yang memiliki hubungan panjang dan bahagia bertambah berat badannya"

Hasil penelitian ini diumumkan baru-baru ini dan hasilnya mengejutkan seluruh dunia, terutama pasangan yang berbahagia. Pasalnya, berdasarkan tabel yang muncul sebagai hasil observasi, survei, dan evaluasi ilmiah, mereka yang memiliki hubungan jangka panjang dan bahagia, terutama pasangan yang tinggal serumah dengan damai, cenderung bertambah berat badannya.

Oke tapi kenapa?

Faktanya, ada banyak alasan untuk situasi ini. Stephanie Schoeppe, salah satu peneliti, menjelaskan secara singkat alasan yang mereka temukan:

"Pasangan mengatasi cetakan 'harus terlihat menarik dan langsing untuk mengesankan pasangan' dan merasa jauh lebih nyaman makan lebih banyak. Mereka juga cenderung makan lebih banyak makanan berbahaya, tinggi lemak dan tinggi gula bersama-sama.

Selain itu, jika menyangkut pasangan yang memiliki anak, satu atau kedua pasangan lebih cenderung makan makanan dan camilan anak-anak daripada orang yang hidup sendiri. "

Apakah sudah berakhir, tentu saja belum.

Hasil lain dari studi tersebut juga cukup mengejutkan.

Hasil lain dari penelitian ini, yang menjelaskan hubungan antara hubungan, kebiasaan makan, serta penambahan dan penurunan berat badan, mungkin juga mengejutkan Anda.

Karena pasangan dengan hubungan bahagia dan jangka panjang ternyata berat badannya bertambah, ternyata pasangan tersebut juga lebih banyak mengonsumsi buah dan sayuran segar bahkan lebih sedikit mengonsumsi produk fast food dibandingkan orang yang kesepian. "Kenapa pasangan ini bertambah berat badan saat makan sayur dan buah segar, menghindari produk makanan cepat saji?" Jika Anda mengatakan, peneliti juga telah membuat penjelasan untuk ini:

"Meskipun mereka mengonsumsi makanan yang lebih sehat seperti buah-buahan dan sayuran dan lebih sedikit makanan cepat saji, ketika mereka berpasangan, orang sering makan dengan porsi yang lebih besar daripada sendirian, sehingga meningkatkan asupan kalori."

Selain itu, para peneliti mengatakan bahwa pasangan lebih cenderung menambah berat badan, terutama setelah mereka mulai hidup bersama. Pasangan yang melakukan aktivitas seperti menonton televisi dan makan bersama selama berjam-jam tidak dapat dengan mudah menyadari seberapa banyak mereka makan dan sebenarnya kenyang, dan inilah salah satu perilaku yang dapat menyebabkan penambahan berat badan.

Katakanlah, kebahagiaan dan rasa mulut Anda akan meningkat secara eksponensial, tetapi jangan lepaskan pengendalian berat badan dengan menyimpan hasil penelitian ini di sudut pikiran Anda. Lagipula, memang menyenangkan berolahraga sebanyak makan bersama, bukan?

Tulisan Terbaru

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found