Mungkinkah Puasa Selama Kehamilan, Apakah Puasa Berbahaya Selama Kehamilan?

Dengan datangnya bulan Ramadhan, hampir semua orang memiliki pertanyaan seputar puasa. Terlepas dari pertanyaan umum seperti apakah menggosok gigi membatalkan puasa atau muntah membatalkan puasa, ada banyak hal yang membuat kita bertanya-tanya apakah penderita diabetes yang terkait langsung dengan kesehatan kita bisa berpuasa.

Salah satu diantara mereka puasa selama kehamilan. Yang membuat penasaran calon ibu "Apakah puasa dilakukan saat hamil?“Jawaban atas pertanyaan sebenarnya terkait apakah mereka mencelakai diri sendiri atau anaknya jika berpuasa.

Jadi mari kita ajak mereka yang bertanya-tanya di bawah ini: Bagaimana Puasa Saat Hamil, Puasa Saat Hamil?

catatan: Tapi yuk kita segera peringatkan, baik untuk kesehatan diri sendiri maupun kesehatan bayi, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter apakah boleh berpuasa sebelum Ramadhan dan apa yang harus dimakan saat sahur dan buka puasa.

Puasa Saat Hamil: Puasa Saat Hamil?

superhealthykids

Para ahli menyatakan bahwa dalam penelitian tentang puasa ibu hamil selama bulan Ramadhan, puasa pada umumnya tidak berdampak negatif terhadap kesehatan ibu dan bayi, serta tidak ada perbedaan berat badan bayi yang lahir akibat puasa pada ibu hamil yang berpuasa. . Namun, situasi ini dapat bervariasi tergantung pada proses kehamilan ibu dan kesehatan bayi.

Wanita hamil perlu lebih berhati-hati, terutama di bulan-bulan musim panas saat rasa lapar dan haus Ramadhan lebih lama dan cuaca lebih hangat. Jika kehilangan cairan yang berlebihan dan puasa dalam waktu yang lama mempengaruhi kesehatan calon ibu baru, mungkin lebih baik tidak berpuasa. Demikian pula, wanita yang sedang menyusui mungkin tidak berpuasa saat ASI mereka disapih dan anak-anak dapat terluka.

Karena mual, muntah, dan gangguan nafsu makan sering terjadi pada wanita yang hidup dalam tiga bulan pertama kehamilan mereka dan organ bayi berkembang selama periode ini, lebih baik tidak berpuasa. Hal yang sama berlaku untuk kehamilan yang berisiko mengalami keguguran.

Selain itu, jika ada intoleransi diabetes, diabetes atau tekanan darah tinggi akibat kehamilan, maka pola makan tidak perlu diubah. Jika tidak, kesehatan ibu dan bayi dapat terpengaruh secara merugikan.

Apa yang harus diperhatikan ibu hamil yang sedang berpuasa?

selama masa kehamilan

Sangat penting bagi ibu hamil untuk minum cukup cairan selama kehamilan. Untuk itu, ibu hamil yang berpuasa harus banyak mengonsumsi cairan saat sahur. Apalagi di bulan Ramadhan yang bertepatan dengan bulan-bulan musim panas, tidak boleh dilupakan bahwa ini adalah hal yang harus diperhatikan.

Selain itu, ibu hamil yang berpuasa tidak boleh tetap panas sampai berbuka puasa dan harus banyak istirahat di siang hari. Karena tekanan darah ibu hamil mungkin lebih mudah turun dibandingkan orang lain, penting juga untuk memperhatikan fakta bahwa mereka memenuhi kebutuhan gula mereka saat sahur.

Mari kita tambahkan bahwa akan jauh lebih tepat bagi ibu hamil yang mengalami kehamilan berisiko (diabetes, kelahiran prematur, perdarahan, kehamilan ganda, retardasi pertumbuhan) untuk tidak berpuasa.

Mari ulangi lagi; Untuk kesehatan Anda sendiri dan bayi Anda, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah Anda dapat berpuasa atau tidak dan bertindak sesuai dengan itu.

Tulisan Terbaru

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found