Saat-saat ketika ikatan emosional dan sensual antara bayi dan ibu terkuat termasuk saat-saat menyusui. Terlepas dari kontribusi ASI yang tak terbantahkan untuk perkembangan bayi yang sehat dan penguatan sistem kekebalan tubuh, masa menyusui juga mencakup proses yang sensitif dalam hal membangun ikatan spiritual yang dimaksud. Karena efeknya pada ibu dan bayi, menghentikan menyusui seringkali dapat menjadi keputusan yang sulit bagi ibu dan bayinya. Lagi pula, "kapan harus menyapih bayi" dan "apa metode menyapih bayi?" adalah salah satu pertanyaan yang paling menjadi perhatian para ibu menyusui.
Bagaimana cara mengetahui kapan bayi siap disapih?
Sebagian besar ahli setuju tentang menyusui; Bayi harus diberi ASI eksklusif, jika memungkinkan, selama 6 bulan pertama. Setelah bulan ke-6, bayi secara bertahap mulai mengonsumsi makanan tambahan dan berkembang dari hari ke hari menuju pola makan orang dewasa yang normal. Tidak ada waktu yang jelas untuk menyapih bayi. Pengalaman ini berkembang sepenuhnya secara eksklusif untuk bayi. Jika bayi Anda mengonsumsi makanan yang dia butuhkan setiap hari dan tidak memiliki masalah dengan tidur di malam hari, proses menyusui dapat diperpanjang hingga usia dua tahun.
Momen terbaik untuk mengakhiri menyusui adalah saat bayi dan ibu sudah siap untuk itu. Namun, Anda harus berhati-hati agar periode ini tidak bersamaan dengan waktu stres ekstra dalam kehidupan sehari-hari bayi dan ibu. Misalnya, karena masa tumbuh gigi bayi merupakan proses yang menantang bagi mereka, upaya untuk menyapih pada periode ini akan menimbulkan beban dan stres tambahan pada anak.
Selain menentukan waktu yang tepat untuk menyapih, penting juga untuk menemukan opsi yang tepat untuk Anda dan bayi Anda sebagai metode penyapihan. Berbagai metode penyapihan telah dicoba dan dikembangkan selama berabad-abad. Menurut Ahli Psikolog (Keluarga dan Perkembangan Anak) Sinem Olcay, pada dasarnya ada dua metode untuk menyapih bayi: Mengurangi penyapihan dan penyapihan sekaligus. Menurut Olcay, yang terpenting adalah menemukan pilihan terbaik untuk Anda dan buah hati Anda. Pada akhirnya, terserah pada bayi dan ibu yang paling memahami dirinya, rute mana yang akan digunakan dan berapa lama proses ini akan berlangsung. Waktu dan metode yang tepat dapat ditemukan dengan mempertimbangkan faktor-faktor seperti perasaan tidak aman dan tidak nyaman pada bayi, ibu tidak menganggap tidak menyusui sebagai hukuman yang diberikan kepadanya, atau ibu tidak terpengaruh secara emosional oleh proses ini.
Nasihat bagi para ibu yang ingin menyapih bayinya
Jika Anda telah memutuskan untuk menyapih bayi Anda dan memulai prosesnya dengan suatu cara, pertama-tama, Anda harus bisa bersabar sampai akhir. Penting bagi Anda untuk menjalani proses dengan kesabaran maksimum dan masalah minimum untuk kesehatan bayi Anda dan psikologi Anda sendiri.
Di sisi lain, Anda harus bertekad sebanyak Anda bersabar. Tentu saja, Anda dapat membantu anak Anda beradaptasi dengan situasi baru secepat mungkin, tanpa mengubahnya menjadi trauma, tetapi dengan mencoba meyakinkannya bahwa proses ini adalah tahap pertumbuhan dan dengan menetapkan batasan.
Akhirnya, empati adalah keterampilan yang membuat pekerjaan ibu paling banyak dalam proses ini. Ketika Anda berhasil berempati dengan anak Anda, Anda dapat secara akurat memprediksi apa yang sebenarnya mereka rasakan dan membantu mereka menghadapi kecemasan, ketakutan, dan rasa tidak aman yang mungkin muncul ketika mereka berhenti mengisap.
