Ketika musim berganti musim dingin dan cuaca semakin dingin, kita mulai mengabaikan perawatan tubuh kita, entah itu karena kita lelah musim panas atau entah karena kita malas karena musim celana pendek, rok, dan bikini telah usai. Selain itu, jika kita adalah orang yang tidak suka beraktivitas dalam cuaca dingin, kecepatan peredaran darah kita menurun dan kulit menjadi lebih rentan terhadap kerusakan. Kemudian, ketika bulan-bulan musim semi mendekat, kami merasakan kesibukan yang manis, kami mulai membuat krim dan pijat lagi.
Namun, jika kita memberikan setidaknya tingkat perawatan minimum yang dibutuhkan kulit selama musim dingin, rasa manis itu akan berubah menjadi kedamaian yang manis. Dan kekhawatiran kita tentang kaki kita, korban kurangnya perawatan yang paling penting dan terlihat, akan mereda.
Memang, karena peningkatan keinginan untuk makan selama bulan-bulan musim dingin, ketika berat badan bertambah tiba-tiba bergabung dengan ketidakaktifan, selulit, retakan dan garis muncul. Setelah ini terjadi, mereka agak sulit untuk dibalik. Namun, selama bulan-bulan musim dingin, kita dapat memperlancar peredaran darah di tubuh kita, menghaluskan dan menghaluskan permukaan kulit kita, dan mencegah kemungkinan masalah sejak awal dengan beberapa metode yang bisa kita terapkan secara rutin.
"Höff, apa metode sederhana ini?" Jika Anda mengatakan Anda diterima.
Metode sikat kering untuk kaki mulus
Menyikat kering berarti menyikat tubuh dengan bantuan sikat yang sesuai, tanpa mandi, tanpa mengoleskan apa pun pada kulit. Kuas yang cocok bukan yang sintetis, melainkan yang terbuat dari bahan alami seperti kaktus dan bulu kuda. Cara ini merupakan cara termudah untuk memperlancar peredaran darah dan menghilangkan kulit mati. Penting untuk menyikat dari bawah ke atas tanpa menggaruk kulit Anda, menggunakan tangan Anda dengan ringan, tanpa terlalu menyakiti Anda. Ini meredakan berbagai masalah yang merusak penampilan kulit, terutama selulit. Anda bisa mengeringkannya minimal 4 kali seminggu selama 10-15 menit. Diperlukan waktu rata-rata 1 bulan untuk mendapatkan hasil yang terlihat. Tentu saja, jika Anda terus melakukannya secara teratur, Anda dapat memperoleh hasil yang menakjubkan.
Metode scrub basah di kamar mandi
Jika gagasan menyikat kering jauh dari Anda, atau jika Anda merasa tidak akan bisa melakukannya secara teratur selama seminggu, Anda juga bisa melakukan menyikat basah di kamar mandi. Anda dapat menyetel rutinitas menyikat dengan cara yang paling layak: "Menyikat kering jika saya memikirkannya, menyikat basah di setiap kamar mandi" atau "Menyikat kering 4 hari seminggu, menyikat basah dalam 1 bak mandi per minggu" Anda dapat memilih apa saja paling sesuai untuk Anda, gaya hidup, kecepatan, dan kebutuhan Anda.. Selain itu, dapatkan sikat alami untuk menggosok basah. Saat mandi, basahi sikat tubuh alih-alih dispenser sabun dan gunakan pembersih tubuh (sabun atau gel) yang Anda gunakan. Kemudian sapukan seluruh tubuh Anda dengan sapuan ringan, mulai dari pergelangan kaki, dari bawah ke atas. Anda juga bisa menyikat kaki dan tangan, dan bahkan telapak kaki. Pori-pori kulit Anda dibersihkan dengan sangat baik dan kulit mati Anda diangkat, sehingga tubuh Anda akan berada dalam kondisi yang sangat cocok untuk melembabkan dan mengencangkan. Saat mandi selesai, jangan lupa mengoleskan krim yang sesuai.
Mengupas kopi untuk mengatasi masalah selulit
Salah satu cara terbaik dan alami untuk memanfaatkan efek peningkatan sirkulasi kafein adalah resep pengelupasan kulit yang dapat Anda buat dengan mudah menggunakan bahan-bahan dapur. Letakkan campuran ini di lantai kamar mandi dengan koran, dll., Sebelum mandi 3 kali seminggu dan perhatikan bahwa Anda akan sedikit menenggelamkan area tersebut. Anda bisa mengaplikasikannya dengan meletakkan. Campur semua bahan hingga mencapai konsistensi yang sedikit lembab dan oleskan dengan memijat kaki dan seluruh tubuh Anda sebelum mandi. Setelah 10-15 menit, bersihkan dengan air hangat dan lakukan mandi rutin Anda.
Bahan:
1 cangkir kopi bubuk (kopi Turki atau kopi yang disaring, bahkan bubuknya cocok)
½ cangkir gula merah
½ cangkir minyak kelapa atau minyak zaitun
Pengupasan gula dan jeruk nipis
Jika Anda memilih untuk tidak menggunakan kopi untuk pengelupasan tubuh, Anda juga bisa mendapatkan pengencangan kulit dengan hanya menggunakan gula merah. Anda bisa mengaplikasikan resep ini 3 kali seminggu sebelum mandi.
Bahan:
1 cangkir gula merah
1 jeruk nipis atau lemon (Anda juga bisa memarut kulitnya dan menambahkannya)
Cevizi Minyak kelapa atau minyak zaitun
Mengencangkan krim tubuh
Selama bertahun-tahun, kita semua telah belajar bahwa kebanyakan krim pengencang di pasaran tidak berfungsi. Namun, sebagian besar dari kita masih belum tahu tentang bahan-bahan di rumah dan metode yang sangat sederhana yang membuat perbedaan yang terlihat bila diterapkan secara teratur. Jika Anda memiliki pelembab tubuh yang Anda sukai, Anda dapat menggunakan resep di bawah ini dengan menambahkan minyak yang telah disebutkan di atas.
Bahan:
1 cangkir minyak kelapa atau minyak zaitun
30 tetes minyak grapefruit
30 tetes minyak jeruk
30 tetes minyak lemon
15 tetes minyak kayu manis
15 tetes minyak juniper
10 tetes minyak cabai atau minyak kayu manis
Terakhir, ingatlah manfaat dan efek minum banyak air, bergerak, peregangan, dan makan dengan baik. Ketika ini hilang, semua solusi ini hanya bisa menyelamatkan hari. 
Apakah menyembuhkan ...
