Makan sehat, merawat tubuh kita dengan baik, merasa nyaman tentang diri kita dan tubuh kita… Masalah-masalah ini menjadi semakin penting akhir-akhir ini. Ini akan terus meningkat. Karena alasan ini, kita telah mengonsumsi lebih banyak makanan yang sebenarnya menyembuhkan dan yang manfaatnya tidak banyak diketahui. Salah satunya adalah kunyit, yang banyak digunakan dalam masakan India dan tidak ada yang tersisa tanpa manfaatnya.
Ada juga kefir yang kita kenal dengan mengatur sistem pencernaan. Manfaatnya tidak terhitung. Kombinasi kefir, kunyit, dan beberapa bahan lainnya berubah menjadi salah satu campuran paling bermanfaat yang pernah Anda minum. Jika sudah siap, yuk perkenalkan Anda dengan golden blend yang akan mulai Anda rasakan efeknya sejak hari pertama Anda mulai mengkonsumsinya.
Apa campuran emasnya?
Menurut penelitian, telah ditentukan bahwa orang yang tinggal di India memiliki kanker yang lebih sedikit daripada orang di seluruh dunia. Ketika diteliti penyebabnya, disimpulkan bahwa masyarakat yang tinggal di India sering menggunakan kunyit dalam kehidupan sehari-hari dan zat kurkumin dalam kunyit memiliki efek ini karena bersifat anti kanker.
Agar zat kurkumin tersebut terpapar maka dibutuhkan susu, yogurt, ayran atau kefir. Untuk meningkatkan efeknya, dibutuhkan zat seperti cuka, lada hitam dan minyak zaitun. Berkat zat ini, kurkumin dilepaskan dan penyerapannya meningkat. Saat campuran ini dikonsumsi, mereka membawa lusinan manfaat. Berkat warnanya dan manfaat ini, mereka disebut "campuran emas".
Resep Gold Mix, Bagaimana Cara Mempersiapkannya?
Tambahkan kunyit segar atau bubuk ke dalam kefir Anda (kefir buatan sendiri akan lebih berguna). Anda bisa menganggapnya sebagai 1 sendok teh kunyit segar atau 1,5 sendok teh bubuk kunyit dalam 1 cangkir kefir. Anda dapat menambahkan lada hitam dalam jumlah yang sama, 1 sendok makan minyak kelapa atau minyak zaitun, kayu manis untuk pemanis, madu atau jahe, jika Anda ingin menambahkan beberapa tetes lemon atau cuka alami dan mengkonsumsinya dengan cara diaduk. Sangat berguna untuk mengonsumsi campuran ini saat perut kosong. Jangan lupa berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya jika Anda alergi terhadap kunyit atau bahan lainnya.
Manfaat campuran emas
Kesehatan di tangan Anda sudah. Semoga kesehatan dan kesenangan Anda selalu ada.
