Kisah Oscar Matt Damon yang Menurunkan Berat Badan 27 Dengan Hanya Makan Dada Ayam Setiap Hari

Jika menyangkut selebriti yang terus-menerus terlihat dan tampil di layar, pelemahan dan kenaikan berat badan mereka juga menjadi masalah, dan pola makan mereka bisa jauh berbeda, jauh lebih gila daripada kita. Misalnya, seperti Adriana Lima, yang menjalani diet cairan dengan berhenti total dari makanan padat, atau Angelina Jolie yang hanya minum teh bawang putih, atau Victoria Beckham yang kurus kering karena diet alkalinnya.

Ada juga pemain yang harus menurunkan berat badan demi profesinya. Ketika kita melihatnya di layar, kita berbicara tentang orang yang kita sebut "Saudaraku, lihat betapa lemahnya dia, bagaimana dia telah berubah, saya tidak dapat mengenalinya".

Salah satunya adalah Matt Damon yang kita kenal dari film-film seperti Can Dostum, The Mole dan The Martian. Aktor ini memiliki kisah penurunan berat badan yang membuat orang-orang sangat terkejut.

Aktris peraih Oscar, Keberanian, kehilangan 27 kilogram untuk film Under Fire

Matt Damon mengatakan peran tersulitnya dalam film Courage Under Fire. Alasan sulitnya peran tersebut bukanlah karena karakternya rumit dan adegannya sulit, seperti yang mungkin Anda pikirkan.

Sebaliknya, itu karena Matt Damon harus menurunkan berat badan berlebih untuk peran ini, dan dia melakukannya sendiri, tanpa bantuan apa pun.

Faktanya, Matt Damon menjelaskan hari-hari itu: "Itu adalah hal tersulit yang pernah terjadi pada saya secara fisik sepanjang hidup saya. Saya sekarang 86 kilogram, 63 kilogram saat film itu dibuat. Dan ketika saya berusia 25 tahun remaja, itu bahkan bukan berat alami saya. "

Dia hanya makan satu hal setiap hari: dada ayam.

Jadi apa yang dilakukan Matt Damon untuk menurunkan berat badan sebanyak itu? Jawaban atas pertanyaan ini sebenarnya jauh lebih menarik.

Matt Damon, yang berlari 20 kilometer sehari, mengatakan itu adalah bagian pekerjaan yang paling mudah. Yang paling sulit adalah diet yang dia buat menurutnya. Pasalnya dia hanya makan dada ayam setiap hari untuk bersiap-siap berperan sebagai Matt Damon. Matt Damon, yang memilih makan dengan cara ini dengan usahanya sendiri tanpa ahli gizi atau juru masak khusus, dan melanjutkan dietnya tanpa menghentikan pola makannya, kehilangan 27 kg dalam waktu singkat. Namun, apa yang dikatakan dokter setelahnya justru menunjukkan betapa berbahayanya diet ini. Karena menurut dokter diet ini bisa merusak jantungnya dan membunuhnya.

Untungnya, Matt Damon masih ada di antara kita, dan dia dengan cepat menaiki tangga karier dan ketenaran berkat film ini, dia sedang berdiet sampai mati.

Jadi apa yang akan kami katakan adalah; Konsultasikan dengan dokter / ahli gizi Anda sebelum melakukan diet semacam itu. Tidak semua orang seberuntung Matt Damon.