Rasa lapar datang begitu saja sehingga terkadang, perut keroncongan tiba-tiba menekan saat sudah kenyang. Jika itu baru saja berlalu saat makan siang, misalnya, jika ada lebih banyak untuk makan malam, masalah akan bertambah.
Legenda yang Anda temui saat melihat-lihat Instagram bisa berupa foto cantik atau aroma makanan yang membuat Anda lapar, aroma makanan seperti orang-orang terdekat, atau fakta bahwa Anda makan sangat sedikit di waktu makan sebelumnya. .. Tidak masalah, kata kami, perasaan lapar datang tiba-tiba. Ketika dia datang, Anda ingin menemukan solusi untuknya dan membungkam suara-suara yang keluar dari perutnya dengan kecepatan tercepat.
Pada titik ini, Anda harus berpikir dengan hati-hati. Karena yang Anda sebut camilan sebenarnya adalah masalah yang serius. Tidak mungkin mengirim banyak makanan cepat saji yang berbahaya ke perut Anda hanya karena Anda akan menemukan solusinya dengan sangat cepat. Ini menciptakan tekanan dalam jangka panjang, dan membuat Anda lapar lagi, dengan cepat, atau menghilangkan nafsu makan Anda sampai makan malam. Lalu datanglah makanan tidak teratur ...
Singkatnya, katakan saja, jangan beralih ke makanan berbahaya hanya untuk tujuan praktis. Lagi-lagi, banyak sekali jajanan yang bisa Anda buat dengan cepat dan tidak akan mengganggu kesehatan. Lakukan ini dan makan sesuai keinginan.
Saran yang tidak lazim untuk rasa lapar yang besar: irisan roti kalkun dengan kecap
Jika Anda mengira kami hanya akan memberikan resep kerupuk untuk makanan ringan, katakanlah di depan, kami tidak akan pernah puas dengan itu. Karena kita tahu tidak semua perut bisa dipuaskan sebanyak itu.
Beberapa makanan lezat seperti itu dibutuhkan: Resep Irisan Roti Kalkun Kecap
Kesehatan pada roti: Zucchini crostini
Resep Pumpkin Crostini Dalam hal kepraktisan, jika hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah meletakkan sesuatu di atas roti dan memakannya dengan nikmat, itu harus dilakukan dengan cara yang paling sehat dan paling enak.
Seperti ini: Resep labu kuning crostini
Bagi yang bilang saya suka camilan manis: kue oatmeal bebas gula
Resep Kue Oatmeal Bebas Gula Anda mungkin pernah berpikir, "Saya bilang saya suka permen, panggil saya bebas gula lagi", tetapi saat Anda membuka resep dan melihat tetesan pisang dan cokelat, Anda akan mengerti apa yang kami maksud ketika Anda menyadari bahwa kue ini hanya membutuhkan 20 menit.
Mari kita lakukan seperti ini sekarang: Resep kue oatmeal bebas gula
Roti tidak penting: Bola keju pedas
Resep Bola Keju Pedas Kita adalah orang yang suka makan roti keju, terkadang bahkan lebih dari makan makanan yang paling enak, akui saja. Tapi terkadang kami suka memisahkan keju itu dari roti dan menambahkannya ke bumbu.
Membuat Anda kenyang hingga makanan utama dengan mudah: Resep bola keju pedas
Jangan menjauh darinya: Bungkus brokoli
Resep Bungkus Brokoli Ada orang-orang di dunia ini yang tidak memberikan nilai yang pantas untuk brokoli yang indah ini. Kenapa tapi? Sangat bermanfaat dan sangat memuaskan. Ini memasak sangat cepat, dan siap untuk dilompati.
Bukankah sudah waktunya untuk mengetahui nilai Anda: Resep bungkus brokoli
Manjakan perut Anda: Buka roti panggang dengan jamur
Resep Roti Bakar Jamur Terbuka Anda tidak berhak makan sesuatu yang enak karena waktu Anda singkat dan perut Anda mulai berdenging dengan sangat kencang? Siapkan bahan-bahannya, sisanya 5 menit.
Stylish dan praktis serta enak: Resep roti panggang jamur terbuka
Kesehatan dari oven: falafel di oven
Resep Falafel Panggang Kami mengeluarkan falafel dari minyak goreng, menyiapkannya dalam 15 menit dan memasukkannya ke dalam oven.
Itu menjadi salah satu camilan tersehat: Resep falafel di oven
Tanpa repot memasak: Bola rasa apel
Resep Bola Rasa Apel Kumpulkan mereka yang mengatakan bahwa apa yang Anda sebut camilan harus manis, harus disiapkan dari yang paling mudah. Kami pergi ke resep, yang penuh dengan harmoni apel dan kayu manis dan mengandung berbagai simpanan energi dari madu hingga almond.
Kami penuh dengan yang termudah: Resep Bola Rasa Apel
Dapatkan rasa hidangan utama tanpa memasak: roti pita dengan buncis dan tuna
Pita Sandwich dengan Resep Buncis dan Tuna Ketika Anda melihat kerumunan namanya, Anda bisa menganggapnya praktis. Tapi mari kita begini, itu akan menjadi rasa yang terdiri dari memasak dalam 15 menit tanpa banyak usaha.
Yang mau coba ketemu di sini: Resep sandwich pita buncis dan tuna
Hampir tidak ada hidangan: Telur dalam alpukat
Resep Telur dalam Alpukat Kami pikir tidak ada yang lebih baik dari ini untuk melangkah menuju hidup sehat. Anda bisa memakannya sebagai pengganti sarapan atau untuk camilan terbaik. Dia tidak suka kesulitan seperti berusaha terlalu keras atau mengambil banyak piring.
Sudah siap dalam sekejap: Resep telur dalam alpukat
Pecinta alpukat: Tomat yang diisi dengan telur
Tomat Isi dengan Telur Jika kedengarannya kita berlebihan karena kamu bilang "Ayo makan camilan sehat", jika kamu tidak suka alpukat atau tidak sering membelinya di rumah, kamu bisa menerapkan resep serupa dengan tomat, misalnya.
Sangat indah, sangat indah: Resep isian tomat dengan telur
Keluarkan pembuat wafel yang Anda suka: Wafel pisang oatmeal
Resep Wafel Pisang Oat Mungkin Anda pergi iseng dan membeli alat pembuat wafel, lalu menggunakannya beberapa kali dan melemparkannya ke pojok karena Anda malas. Keluarkan dari tempat Anda meninggalkannya, letakkan di sudut dapur sekarang. Karena dia bisa menulis buku kepraktisan.
Luangkan waktu 5 menit untuk: Resep Wafel Pisang Oat
Perlakukan diri Anda sesekali: Jamur panggang dengan keju
Resep Jamur Keju Panggang Anda pasti tidak asing dengan rasa yang hadir dengan kombinasi keju cheddar dan jamur. Jadi, apakah akan menjadi camilan yang baik jika Anda tidak mendapatkan cukup makanan ini?
Bahkan toko roti pun senang melihatnya: Resep jamur keju panggang
Siapkan roti: Saus saus kacang
Resep Saus Kacang Celup Untuk menikmati semua rasa dan manfaat kacang polong, kami membelinya dan menyebarkannya melalui blender halus dengan kacang pinus dan minyak zaitun. Kami mendapat satu botol penuh rasa.
Untuk detailnya, lihat: Resep Saus Kacang Celup
Bonus kepraktisan: Kue Nutella dengan tiga bahan
Kue Nutella Tiga Bahan Kali ini, kita akan membahas tentang kue kering yang melampaui batas kepraktisan dan terdiri dari tiga bahan. Lezat dengan teh, kopi atau susu, hanya saja tidak menjanjikan kesehatan sebanyak yang lain.
Juga perlu untuk menghindari: Resep kue nutella tiga bahan
