Setiap hari kita semua mengeluh bahwa yang kita makan bersifat hormonal, tetapi tahukah kita bahwa cara termudah untuk menghindari situasi ini adalah dengan mengonsumsi buah dan sayuran pada musimnya?
Buah dan sayuran yang tumbuh terlalu cepat terpapar hormon dan banyak obat kimia. Buah dan sayur yang ditanam pada musim tersebut jauh lebih sehat baik dari segi kandungan maupun rasa. Tetapi karena kami dapat menemukan semua jenis makanan di rak di semua musim, kami tidak lagi memahami apa yang tumbuh dan kapan. Bagaimanapun, setiap musim, seperti tanah, membutuhkan hal-hal yang berbeda dalam tubuh kita. Oleh karena itu, semakin kita menyerahkan diri pada alam, semakin sehat kita jadinya.
Kalau begitu lanjutkan; buah dan sayur apa yang ditanam di bulan apa ...
Januari: Daun bawang, seledri, labu kuning, lobak, kiwi, jeruk, kastanye, jeruk bali, apel, pisang
Februari: Daun bawang, jeruk keprok, lobak, brokoli, pisang, apel
Maret: Bit, asparagus, lobak, buncis, pisang, apel
Keterikatan: Artichoke, wortel, kacang polong, kacang hijau
Mungkin: Kacang polong, krokot, terong, asparagus, artichoke, selada, arugula, mullet merah, prem, stroberi, berry
Juni: Paprika hijau, paprika, paprika hijau, kentang segar, kacang hijau, kacang semak, timun Jepang, krokot, kacang polong, terong, tomat, mullet merah, daun anggur, adas, persik, aprikot, ceri, ceri, can plum, prem prem, stroberi, murbei
Juli: Zucchini, krokot, paprika hijau, paprika, paprika hijau, kentang, kacang hijau, kacang polong, mentimun, kacang tunggak, jagung, bawang merah, dill, kemangi, rosemary, mint, peterseli, selada, mullet merah, terong, tomat, persik, aprikot , ceri, ceri asam, semangka, melon, plum kuning, prem prem, raspberry
Agustus: Paprika hijau, paprika, paprika merah, kacang hijau, krokot, timun Jepang, okra, kacang tunggak, bawang merah, ketimun, dill, kemangi, tomat, jagung, terong, mullet merah, persik, plum merah, prem prem, ara, semangka, melon , ceri, anggur, blackberry, beri
September: Paprika hijau, paprika, paprika merah, wortel, timun Jepang, kacang hijau, ketimun, kacang tunggak, okra, bawang merah, Jagung, adas, kemangi, rosemary, daun mint, peterseli, selada, terong, tomat, kacang merah, jamur, persik, prem Prem, semangka, melon, anggur, buah ara, cranberry, kenari segar, hazelnut
Oktober: Wortel, paprika hijau, paprika merah, daun bawang, mentimun, ubi jalar, kembang kol, terong, tomat, jamur, kubis, pir, delima, anggur, buah ara, cranberry, chestnut, hazelnut, kenari.
November: Daun bawang, wortel, labu, kembang kol, ubi, seledri, bayam, Bawang, selada, arugula, Rosemary, daun mint, peterseli, selada, kubis, lobak, pir, pisang, quince, kiwi, delima, kesemek, Jeruk, jeruk bali, jeruk keprok, kastanye
Desember: Wortel, labu, daun bawang, kembang kol, bayam, Jerusalem artichoke, seledri, Brokoli, kubis, kubis Brussel, chard, apel, pisang, quince, delima, kesemek, kiwi, kastanye, Jeruk, jeruk keprok, jeruk bali
Banyak hari sehat ...
