Apa Sorrel, Apa Manfaatnya, Bagaimana Cara Mengkonsumsinya?

Sorrel adalah tamu sudut minggu ini di mana kita tidak bisa cukup mengenal tanaman dari dekat!

Meskipun disalahartikan sebagai jamur perut domba karena namanya, sebenarnya jamur ini adalah tanaman dengan daun hijau yang subur. Alasan mengapa mendapat nama ini adalah karena bentuk daun ini diumpamakan dengan telinga anak domba. Nah, jika Anda bertanya mengapa kita harus lebih sering menjamu tanaman lezat ini dengan nama yang menarik di dapur kita, ketika Anda melihat manfaat coklat kemerah-merahan, Anda akan mengerti mengapa kami bersikeras, dan begitu Anda mencicipinya, Anda pasti ingin mengkonsumsinya. itu setiap hari.

Lalu mari kita cari tahu apa saja manfaat sorrel, bagaimana kita bisa mengkonsumsinya, mempunyai efek samping atau merugikan, yuk kenali tanaman coklat kemerah-merahan dalam segala aspeknya.

Apa Sorrel?

Tanaman coklat kemerah-merahan, yang juga dikenal dengan nama-nama seperti telinga asam, rumput asam, rumput asam ebem dan rumput acar, adalah anggota keluarga coklat kemerah-merahan yang lezat. Sorrel, yang banyak mengandung vitamin A, B dan C, juga mengandung banyak mineral, terutama zat besi dan fosfor, serta vitamin-vitamin tersebut. Alasan mengapa daun memiliki rasa asam terletak pada asam oksalat yang dikandungnya.

Tanaman coklat kemerah-merahan yang tumbuh dengan sendirinya karena manfaat dan rasanya pada umumnya menyukai lingkungan yang lembab. Preferensi tanah adalah untuk tanah berpasir. Dimungkinkan untuk menemukan tanaman yang indah ini, yang tumbuh dan berkembang di musim semi, di bangku pada bulan April dan Mei.

Apa manfaat tanaman coklat kemerah-merahan?

Kita pelajari secara singkat apa itu tanaman coklat kemerah-merahan, sekarang saatnya untuk bagian yang paling penting, yaitu fungsinya. Manfaat coklat kemerah-merahan yang paling terkenal adalah sebagai berikut:

  • Berkat vitamin C yang dikandungnya, ini menunjukkan sifat antioksidan yang kuat dan melindungi tubuh dari banyak zat berbahaya.
  • Mempercepat proses penyembuhan penyakit seperti flu dan pilek, teh yang diseduh dan dikonsumsi menunjukkan efek antipiretik yang alami.
  • Warna coklat kemerahan, seperti banyak tanaman berdaun hijau lainnya, memiliki efek positif pada tubuh dalam hal masalah anemia.
  • Ini memberi energi pada tubuh dan membantu kita merasa lebih energik.
  • Sorrel, yang merupakan salah satu nama efektif dalam menyeimbangkan gula darah, terutama dikenal dengan efek menurunkan gula darahnya yang tinggi.
  • Ini membantu luka di mulut sembuh lebih cepat.
  • Sorrel memastikan usus terus bekerja dengan sehat, sehingga mendukung mereka yang mengalami masalah sembelit.
  • Ia juga dikenal untuk menghasilkan efek diuretik.
  • Jika bubur disiapkan dan digunakan secara eksternal, itu baik untuk bisul, sengatan matahari, dan bahkan jerawat. Itu membuat kulit lebih sehat.
  • Bagaimana warna coklat kemerahan dikonsumsi?

    Tentu saja, perlu mengonsumsi coklat kemerah-merahan untuk memanfaatkan semua manfaat ini. Tapi bagaimana caranya? Mari kita jelaskan segera:

    Anda dapat menggunakan tanaman coklat kemerah-merahan dalam salad segar Anda seperti selada atau arugula. Demikian juga, Anda bisa menyiapkan makanan dengan memasaknya seperti bayam atau krokot, dan menikmatinya dengan yogurt. Mari kita tidak mengatakan bahwa dia cocok dengan makanan seperti kentang dan salmon.

    Selain itu, Anda bisa menambahkan ramuan coklat kemerah-merahan ke dalam sup atau menambahkannya ke ramuan campuran kue kering. Anda bisa menyeduh teh penyembuhan dari akar coklat kemerahan, yang bisa Anda peroleh dari dukun.

    Terakhir, Anda bisa merebus coklat kemerah-merahan sebentar lalu mengubahnya menjadi bubur dengan food processor dan mengaplikasikannya pada kulit Anda, apalagi jika Anda memiliki bisul, Anda bisa mengatasi masalah ini dalam waktu singkat.

    Bagaimana warna coklat kemerahan tumbuh?

    Sorrel adalah salah satu tanaman yang bisa ditanam hampir di mana saja di negara kita. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana cara menanam coklat kemerah-merahan, yang umum di Tokat dan sekitarnya, jangan pergi tanpa menyebutkannya secara singkat:

  • Pertama-tama, mulailah dengan mendapatkan biji coklat kemerah-merahan yang sehat.
  • Rendam benih dalam kain lembab sebelum ditanam di tanah untuk mempercepat perkecambahan.
  • Tanam benih yang bertunas sedikit di tanah berpasir yang kaya bahan organik.
  • Saat menanam, tambahkan maksimal 1-2 sentimeter tanah ke benih agar tumbuh dan berkembang lebih cepat dan mendapat udara selama ini.
  • Sekali lagi, berhati-hatilah untuk memberi jarak tertentu di antara mereka saat menanam benih. (Jika Anda memiliki area yang luas untuk penanaman, Anda dapat menyisakan celah 15-20 sentimeter di antara benih.)
  • Pilih musim semi untuk menanam dan jangan lupa menyirami tanah dengan cara yang lembab. Itu dia!
  • Apakah ada kerusakan dan efek samping dari tanaman coklat kemerah-merahan?

    Kami mempelajari semua aspek positif dari dia dan menjelaskan bagaimana Anda dapat mengkonsumsinya satu per satu, tetapi ada masalah lain yang sangat penting yang harus Anda ketahui sebelum Anda mulai mengkonsumsinya: Bahaya dan efek samping dari coklat kemerah-merahan. Sayangnya, sebelum mengonsumsi coklat kemerah-merahan, yang tidak cocok untuk dikonsumsi semua orang, perhatikan hal-hal berikut ini:

  • Jika Anda menderita asam urat, memiliki gangguan kesehatan pada ginjal atau saluran kemih, atau memiliki penyakit rematik, sebaiknya Anda tidak mengonsumsi rumput coklat kemerahan.
  • Demikian juga, jika Anda menderita penyakit serius / kronis lainnya, Anda tidak boleh menggunakan obat-obatan biasa, jika Anda memiliki diet khusus yang perlu Anda ikuti tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda.
  • Wanita hamil juga disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter mereka sebelum mengkonsumsi ramuan coklat kemerah-merahan, perlu diingat.
  • Karena asam yang dikandungnya, sebaiknya tidak mengkonsumsinya dalam jumlah banyak, apalagi mentah.
  • Konsumsi berlebihan juga bisa menyebabkan Anda mengalami masalah diare, kami beri tahu. Jadilah diri Anda sendiri, ingatlah bahwa Anda harus selalu memiliki diet yang moderat untuk diri sendiri dan orang yang Anda cintai. Jika Anda memiliki sedikit keraguan dalam pikiran Anda, pastikan untuk bertindak dengan berkonsultasi dengan dokter Anda.
  • Tulisan Terbaru

    $config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found